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¿Qué supone que un Bebé esté boca arriba o boca abajo?

Rosina Uriarte explica maravillosamente las ventajas y desventajas de que un bebé pase la mayoría de su tiempo boca arriba o boca abajo.

La interferencia del adulto en estos meses tan importantes en el desarrollo infantil tiene enormes implicaciones, para bien y para mal.

Rosina comenta la extraordinaria  experiencia de la pediatra Emmi Pikler en Budapest, de no interferir en los movimientos de un bebé, permitirle libertad.  La web Pikler International ofrece información sobre lo que esta doctora consiguió en el orfanato que fundó en 1946.

Emmi Pikler (1902-1984) desarrolló su carrera como pediatra infantil en los años 30. Desafiando la tradición creó una nueva era en el campo de la primera infancia al descubrir que los bebés desarrollan mas favorablemente sus capacidades cuando pueden ejercitar libremente su actividad motriz y lúdica, sin la intervención directa del adulto y siguiendo su ritmo individual.

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¿Te has perdido algún Sistema Corporal?

¡Ya llevamos cuatro Sistemas Corporales publicados!

Como el tiempo vuela y solemos dejar para más adelante lo que no es apremiante, por si no has tenido tiempo de ver las grabaciones de las correspondencias reflejas de estos cuatro sistemas, aquí tienes los cuatro vídeos.

Los Sistemas Corporales vistos son: Nervioso, Endocrino, Cardio-Respiratorio y Digestivo.

 

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Sistemas del cuerpo y Técnica Su Jok

Durante esta semana iré publicando cada día en youtube cómo localizar los sistemas corporales dentro de la Técnica Su Jok.

Hoy lunes se ha comenzado por el Sistema Nervioso.

Si no quieres perderte ninguno de estos vídeos, puedes suscribirte a mi canal y darle a la campanita para avisarte de nuevas subidas.

Espero que te resulten interesantes estas grabaciones.  Me encantará recibir tus comentarios.

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La Fascia, determinante en nuestra salud

La semana pasada asistí a una videoconferencia de Florence Cohen, «La importancia de la Fascia en el tratamiento de Reflexología», organizada por la asociación Edireflex.

Me fascinó la presentación, tanto la información que nos transmitió Florence como las imágenes de las fascias, ¡todo un nuevo mundo bajo nuestra piel!

Descubrí que la fascia es mucho más que la idea general que se tiene: una especie de envoltura, de red continua que cubre músculos, órganos, todo el interior del cuerpo.

Florence describe la fascia como un andamio flexible de tejido que nos da forma y nos permite mantener esa misma forma en un entorno de gravedad, bajo dos principios fundamentales, el de continuidad y el de tensegridad.  La fascia se extiende como una telaraña desde debajo de la piel hasta el interior de cada célula, de cada átomo, lo atraviesa todo.

Es el todo que impregna el todo lo que explica ese resultado holístico de terapias manuales, como por ejemplo la reflexología, además de explicar el efecto de la acupuntura.

Florence nos explicó cómo la buena salud de las fascias determina la buena salud de la persona.  Lo mejor es el movimiento, ya que entrena esa tensión fascial, distribuye bien la fuerza contra la gravedad.  El ser humano está diseñado para moverse.  Y nos comentó cómo las emociones negativas causan desequilibrio de estas fuerzas y pueden llevar a la enfermedad.

En estos días desde la conferencia, algo ha cambiado en mis sesiones de Reflexología, Su Jok y acupuntura.  Cuando toco el pie o la mano, o inserto una aguja, me imagino actuando sobre esas fibras cuyo efecto llega hasta el último átomo del cuerpo.  Algo ha cambiado en mi atención e intención.  Difícil de explicar la maravillosa sensación que tengo ahora cuando toco el cuerpo.

Así describe Florence la Fascia y el efecto de las terapias manuales, en concreto la reflexología:

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«El Estrés como Aliado»

«El Estrés como Aliado» ha sido el curso que acabo de impartir en el CdT (Centros de Turismo) de Benidorm, Alicante.

El curso fue cancelado el pasado marzo por el confinamiento, y ahora el tema ha tenido otra dimensión dadas las circunstancias que estamos viviendo.

Al inicio del curso, a la pregunta si el estrés puede ser considerado un aliado, 7 de los 8 asistentes respondieron que no, y el octavo tenía sus dudas.  Al final del curso, sólo uno pensaba que no, aunque ahora matizaba su no.

Todos los asistentes estaban en ERTE, pertenecen al sector de turismo, uno de los sectores más afectados por la situación actual en España.

Se podría decir que el 2020 está siendo uno de los años más estresantes para la gran mayoría de personas.  La emergencia sanitaria a principios de año que se nos dijo que podía matar a millones de personas – la predicción para Estados Unidos fue de más de cuatro millones de personas sólo en ese país -, está resultando, afortunadamente, no ser tan letal; sin embargo, gobiernos y medios de comunicación apostaron y siguen apostando por medidas e información que están siendo más letales para la población.

Miedo, separación social, confinamientos, aislamientos, censuras, engaños descarados, medidas coercitivas ilegales bajo un marco «legal», etc, etc.; eso sí está debilitando a las personas, las está enfermando y llevando a la tumba.

¿Cómo podemos utilizar el estrés como nuestro aliado?  ¿Qué información nos ofrece que nos puede ayudar en nuestra vida?

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La música de Mozart ayuda en la Epilepsia

Durante años, hemos visto cómo la terapia de Escucha Tomatis o Audio-psico-fonología ha ayudado a personas con epilepsia.

Estudios publicados muestran que la música de Mozart reduce los ataques epilépticos, lo que abre una puerta a los pacientes porque en casi un tercio de ellos los fármacos no son efectivos para controlar los ataques.

La revista internacional Epilepsia Open, publicó un artículo, «The Rhyme and Rhythm of Music in Epilepsy» (La Rima y el Ritmo de la Música en la Epilepsia), sobre el efecto de una composición de Mozart – Sonata para dos pianos en D Mayor, K. 448 –, en los ataques epilépticos, mostrando que los reducía.  El estudio lo realizaron los doctores Marjan Rafiee and Taufik Valiante, del Instituto Krembil Brain en el Hospital Toronto Western, Canadá

Además, dos investigadores italianos, Gianluca Sesso y Federico Sicca, de la Universidad de Pisa, realizaron una revisión sistemática de trabajos relacionados con el efecto de la música de Mozart en la epilepsia.

Las conclusiones arrojaron que escuchar a Mozart, especialmente a diario, conducía a una reducción significativa de los ataques epilépticos, y también a una frecuencia reducida de actividades cerebrales anormales en pacientes epilépticos – las denominadas descargas epileptiformes interictales.

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Mejora tu Calidad de Vida y Estrés con Bioconsciencia

«Bioconsciencia» fue el tema tratado ayer en Espiritualidad tomando Tierra, espacio de unión entre América y España liderado por Juan Latorre y Antonio Salazar

Participamos del equipo de Bioconsciencia: Dr. Pedro Castejón, Salvador Gody, María Blaque y María Antonia Crevillén.

Fue un encuentro hermoso y enriquecedor.  Cumplimos el objetivo de Bioconsciencia: mejorar la calidad de vida, ya que logramos durante la emisión subir tanto nuestro propio bienestar como el de los asistentes.  Además, anunciamos que Bioconsciencia ofrecerá talleres online, y ya ha comenzado con su primer taller: Reduce tu Estrés.

Aquí va la grabación de la sesión y la información sobre el taller:

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La Reflexología reduce Ansiedad y Estrés durante el Embarazo

Cada vez más se van conociendo los grandes beneficios de la Reflexología, y uno de ellos es cómo ayuda a reducir ansiedad y estrés durante el embarazo y parto.

En esta semana Mundial de la Reflexología, me gustaría destacar precisamente la Reflexología durante el embarazo, porque durante muchos años el embarazo ha sido considerado como una de las contraindicaciones de la Reflexología.

Uno de los reflexólogos actuales que más sabe y experiencia tiene  de la Reflexología en el embarazo y parto es mi colega y amigo Mauricio Kruchik.

Muy amablemente me ha permitido compartir aquí un magnífico artículo que escribió hace unos años sobre Ansiedad en Embarazo: «Ansiedad y estrés: los peores enemigos del embarazo. Cómo transformarlos en felicidad … con Reflexología».

Se han realizado además estudios en madres primerizas, y muestran los beneficios de la Reflexología durante su embarazo y parto, cómo ayuda en sus niveles de ansiedad y dolor.

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Su Jok ante casos de Emergencias

¿Cómo podemos ayudar a alguien ante una emergencia, como un accidente de tráfico, un desmayo, una convulsión, un ictus…?

Sabemos que lo primero es llamar al servicio de emergencias, pero mientras que llegan, que aunque sean muy rápidos y lleguen a los 15 minutos, ese tiempo puede ser de vital importancia, ¿qué podemos hacer que pueda ayudar a la persona?

Desde el Su Jok, terapia refleja de manos y pies, se ofrecen unos sencillos consejos y puntos a estimular que de seguro van a ayudar.

¡Es tan importante hacer lo máximo que podamos sin causar daño a nadie!

Si deseas inscribirte gratuitamente al Curso Básico de Técnica Su Jok, clica en el siguiente enlace:

Curso Básico de Técnica Su Jok 

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¡SÍ hay soluciones para disfrutar de una buena Salud!

“Yo he visto como me ha resultado a mí y a muchas personas que me lo solicitaron. Puede curar o ayudar a curar muchas enfermedades y se sigue sumando evidencia científica al respecto, lo cual en poco tiempo más no va a haber manera de ocultarlo”. 

Testimonio de Isidro Fuentes, especialista en Biología Molecular, en el artículo, “El dióxido de cloro va a cambiar para siempre lo que es el sistema sanitario mundial”

Ya hay miles de profesionales de la salud que están alzando la voz sobre los enormes beneficios y la inocuidad de este producto.   Además, hay cientos de testimonios de personas que lo han utilizado y se han curado de todo tipo de enfermedades, desgraciadamente muchos de estos testimonios han sido borrados y censurados de las redes en estos tiempos que vivimos.

Incluso, youtube borró el vídeo que un bombero español subió el pasado abril, «CDS sí funciona», donde afirmaba que él y su familia, hasta sus mascotas, lo llevaban utilizando años, y que también muchos de sus compañeros bomberos lo utilizan.

Afortunadamente hay esperanza, en estos momentos hay investigaciones autorizadas en marcha en diferentes países, así que la típica respuesta de que no hay estudios científicos caerá por su propio peso.

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¡Energízate con tu propia Voz!

Me gustaría presentaros una herramienta educativa que ya lleva años en el mercado, y puede ayudar tanto a niños como a adultos a estimular su cerebro con su propia voz.

Se llama Forbrain, y son unos aurículares con conducción ósea, micrófono y filtro dinámico, “diseñados para estimular el cerebro de manera natural.»

Para mi es una versión simplificada de lo que sería la parte activa de la Escucha Tomatis, donde se trabaja en profundidad el circuito audio-vocal, sin embargo puede resultar una herramienta muy útil para trabajar en casa el lenguaje, la lectura, la atención…

Personalmente, yo lo he probado y sí ayuda en el circuito audio-vocal, te hace más consciente de tu voz y de tu pronunciación, y al tener el micro a la derecha ayuda con la lateralidad auditiva.

Por un periodo limitado, puedes ahora obtener el Forbrain con un descuento del 40%.

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Cómo nos beneficia la Música en nuestro ciclo vital

Escena de la película Coco – Disney-Pixar

Sabemos que la música es parte de la vida, todos tenemos músicas, sonidos, ritmos, melodías; que parecen estar impresas en nuestras células, nos acompañan a lo largo de todo nuestro ciclo vital.

Se ha demostrado cómo la música puede ayudar desde la fase prenatal hasta la ancianidad.

Canciones, nanas, que embarazadas cantan a sus bebés durante el embarazo proporcionarán un remanso de paz al bebé cuando nace.  Las canciones de nuestra niñez nos acompañarán siempre, aunque pasen los años todavía recordamos la letra, incluso nos pueden evocar recuerdos de nuestra infancia.  En la ancianidad las músicas importantes a lo largo de la vida pueden «revivir» a la persona, como ocurre en la película «Coco».

La música ofrece beneficios a nivel personal y social, actúa a nivel psicológico, cognitivo, neurológico, psicomotor.  Se ha utilizado la música con éxito en casos de enfermedades neurólogicas, daño cerebral, alteraciones del equilibrio, autismo…  Además, se ha visto cómo la música puede ayudar al final de la vida.

Manuel Sequera, Musicoterapeuta, afirma que,

«Hay personas con demencia que no pueden hablar porque su patología no les deja, pero pueden cantar una canción entera. Esto es lo que trabaja la musicoterapia»

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