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¿Existe un cerebro musical?

Sí existe un cerebro musical, según investigaciones realizadas por neurocientíficos. Se ha visto incluso cómo los cerebros de los músicos presentan varias zonas más grandes de lo normal.

Numerosos estudios ya señalan los efectos beneficiosos de la música: desarrolla el cerebro humano favoreciendo el desarrollo de nuevas capacidades, incrementa la conexión interhemisférica, recupera funcionalidades, etc.

Si además se toca un instrumento musical, los efectos se amplían,

“Practicar de forma habitual mejora las habilidades del lenguaje, la memoria, la conducta o la inteligencia espacial…”

“Tocar un instrumento involucra a casi todas las áreas del cerebro a la vez, especialmente los córtex visual, auditivo y motor”

Se ha estudiado también los beneficios de la música en los niños,

El niño que vive en contacto con la música aprende a convivir de mejor manera con otros niños, estableciendo una comunicación más armoniosa… La etapa de la alfabetización del niño se ve mas estimulada con la música… Además, facilita a los niños el aprendizaje de otros idiomas, potenciando su memoria… Con la música, la expresión corporal del niño se ve mas estimulada.

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El Poder Sanador del Amor

La sanación a través del AMOR, así en mayúsculas, parecería ser algo muy bello que desgraciadamente no se corresponde con la realidad.

Sin embargo, el AMOR es la energía más poderosa que existe, se dice que “el amor todo lo puede”, “vivir sin amor es morir en vida”,…

En Bioconsciencia decimos que,

El Amor es la solución a todos los problemas del mundo

El AMOR, manifestado a través de la gratitud, el perdón, la compasión, la confianza, el aprecio, la alegría de vivir, etc., lo que se conoce como emociones positivas – las que nos hacen sentir bien con nosotros mismos y con los demás -, se ha demostrado que influye favorablemente en nuestra salud y bienestar, produce una coherencia cardiaca, nuestro corazón late con más armonía enviando señales de calma al cerebro, resonando así todos nuestros órganos en ese estado de armonía.

El gran poder sanador del AMOR no sólo ha sido reconocido por poetas, filósofos, grandes maestros de la humanidad, sino hasta por médicos y científicos.

Un magnífico ejemplo es el Dr. Bernie Siegel, médico estadounidense, ejerció la cirugía general y pediátrica y en 1978 creó un grupo de terapia que le llamó Pacientes excepcionales de cáncer (ECaP), para “ayudar a ciertas personas a poner en movimiento todos sus recursos contra la enfermedad”.

“La paz, el amor y la curación están ahí para cada uno de nosotros. Sólo debemos recoger la antorcha e iluminar el camino… cada uno de nosotros puede convertirse en una antorcha y consumirse plenamente con el amor que la enciende”.

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El azúcar, antibiótico para la piel

Los efectos perjudiciales del azúcar en nuestro organismo, sobre todo el blanco refinado, es ya ampliamente conocido.

Sin embargo, es muy diferente su efecto interno y externo.  A nivel tópico, el azúcar tiene una magnífica aplicación: es un excelente antibiótico en caso de heridas, úlceras, infecciones, facilita la cicatrización y reduce los edemas.

El enfermero granadino Jesús Rubio, que ejerce su labor en el Hospital Virgen de las Nieves, es uno de los profesionales pioneros en nuestro país en la difusión de la cura de heridas usando el mismo azúcar con el que cada día endulzamos el café. Un producto barato, de fácil acceso, y de demostrada capacidad en el cierre de heridas.

Ya hay numerosos estudios que prueban su eficacia tanto en personas como en animales.

Un estudio de la Universidad de Wolverhampton revela que el azúcar es un poderoso antibiótico natural que auxilia en el tratamiento de heridas y úlceras, facilita la cicatrización y reduce el dolor

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“Más allá del Efecto Placebo”

Interesante y revelador programa “Más allá del Efecto Placebo”, de la Caja de Pandora, con el Dr. Andreas Michalsen, el Dr. Miquel Pros y Luís Palacios, y con la intervención de Miguel Jara.

Son los primeros 47 minutos, aunque el resto del programa merece también mucho la alegría escucharlo.

Como se dice, la verdad nos hará libres.

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Estudios sobre Terapias Reflejas

Las Terapias Reflejas son aquellas que trabajan en una parte del cuerpo para llegar a la totalidad de éste.  Nuestro cuerpo es un holograma donde el todo se refleja en las partes y cada parte refleja el todo.

Ejemplos de Terapias Reflejas son la Reflexología (podal, de la mano, facial…), el Su Jok, la Auriculoterapia, la Iriodología, etc.

Los que trabajamos con terapias reflejas sabemos el enorme beneficio que ofrecen en todo tipo de alteraciones, malestares, tanto a nivel físico, como emocional o mental; además de su función preventiva.  El objetivo siempre es ayudar a que el cuerpo recupere su equilibrio, confiamos en la capacidad sanadora de la propia persona.

Sabemos que la experiencia personal puede no ser suficiente, no es cuantificable, miles y miles de testimonios que validan el antes y después se pueden quedar en anécdotas personales, se demanda estudios realizados.

A pesar de la dificultad y costo de estos estudios, desde hace ya años hay numerosos estudios, a pequeña escala, que indican la eficacia de las terapias reflejas en diferentes aspectos de salud.  Vamos a ver algunos de ellos en referencia a la Reflexología podal y al Su Jok.

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¿Pueden las palabras modificar tu cerebro, tu ADN?

¿Creerías que las palabras, el cómo hablas, puede actuar sobre tu salud, tu cerebro y hasta tu ADN?

Según el paradigma predominante esto parece algo descabellado, sin embargo ya ha sido validado científicamente desde numerosos frentes.

Por ejemplo, un equipo de científicos rusos ha demostrado que nuestro ADN, sobre todo ese 90% de ADN que se le ha llamada “ADN basura”, sigue la lógica y la estructura del lenguaje humano y puede ser reprogramado a través de palabras.

El Dr. Mark Waldman, psiquiatra y especialista en comunicación, destaca cómo la repetición de una sola palabra tiene el poder de activar 12,000 genes que reducen el estrés físico y emocional.

El Dr. Herbert Benson, cardiólogo, estudió los efectos fisiológicos de la respuesta de relajación, y sencillamente dedicando unos minutos cada día a relajarnos, por ejemplo diciendo una palabra, un mantra, podemos actuar sobre la expresión de 433 genes.

El científico Gregg Braden muestra como un tumor puede desaparecer en menos de tres minutos al sintonizar palabras con sentimiento.

El médico y cirujano Dr. Mario Alonso Puig afirma que la palabra es una forma de energía vital que tiene la capacidad de interactuar con el organismo y producir profundos cambios físicos,

Se ha podido fotografiar con tomografía de emisión de positrones cómo las personas que decidieron hablarse a sí mismas de una manera más positiva, específicamente personas con trastornos psiquiátricos, consiguieron remodelar físicamente su estructura cerebral, precisamente los circuitos que les generaban estas enfermedades.

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8 Cuidados diarios para mantenernos saludables

Dicen que más vale prevenir que curar, sin embargo parece que sólo nos acordamos de Santa Bárbara cuando llueve.

Crear un nuevo hábito cuesta un esfuerzo, pero éste es menor cuando estamos convencidos y motivados.  Así que podemos decidir si realmente deseamos vivir una vida más saludable, aplicar la prevención, o acordarnos de Santa Bárbara cuando la lluvia ya nos ha empapado.

Sabemos que hay hábitos saludables, como el ejercicio físico, llevar una alimentación sana, etc. Hoy os propongo unas sencillas actividades a incorporar a nuestra vida diaria, nuestra salud y bienestar general nos lo agradecerán.

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Beneficios del Aceite de Argán

Leyendo sobre esta maravilla de aceite, me ha llamado la atención, además de sus excelentes propiedades cosméticas y para la salud, el gran fraude que hay detrás de lo que se vende como aceite puro de Argán y el marketing engañoso cuando destacan en muchos productos cosméticos este aceite como uno de sus principales ingredientes. Con razón se le conoce como “oro líquido”.

Los usos del aceite de Argán son varios: cosmético, culinario y medicinal.

El aceite de argán ha sido durante siglos el componente básico de la dieta de las tribus bereberes, aparte de que es uno de los elementos más importantes en la medicina tradicional.

Normalmente han sido las mujeres bereberes las que lo han elaborado, y es interesante la historia de cómo se han ido reuniendo en cooperativas, transformando la vida de estas mujeres y la comunidad.

El árbol de Argán o Argania Espinosa puede vivir más de 200 años y resistir temperaturas entre 3 y más de 50 grados, y está bajo la protección de la UNESCO porque disminuyó mucho su número y por diferentes problemas ecológicos.

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¿Que es el Efecto Tomatis?

El conocido como “Efecto Tomatis” ha cumplido este año 60 años desde su primera aparición.

En junio 1957, la Academia de las Ciencias de Paris concedió al Dr. Alfred Tomatis (1920-2001), médico otorrinolaringólogo francés, una medalla por sus 3 leyes sobre el oído y la voz.  Fue Raoul Husson, especialista de psicofisiología de la voz, el primero que introdujo el término “Efecto Tomatis” el 4 de junio de 1957, en una comunicación a la Academia.

Y las 3 Leyes Tomatis son:

1ª Ley: La voz sólo contiene los armónicos de las frecuencias que el oído es capaz de distinguir.

2ª Ley: Cuando se le da al oído la posibilidad de escuchar correctamente las frecuencias que no escuchaba antes o que no eran bien percibidas, estas frecuencias serán instantánea e inconscientemente restituidas en la voz.

3ª Ley: La estimulación auditiva mantenida durante un tiempo determinado modifica mediante el efecto de remanencia la facultad de escucha en la persona y como consecuencia su fonación

La aplicación directa de estas tres leyes se ve claramente en el aprendizaje de idiomas y en la música y el canto.

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¿Se huele la Enfermedad?

Recientemente he leído un interesante artículo sobre la capacidad olfativa para detectar algunas enfermedades.

El olor es un sentido relacionado con nuestro instinto de supervivencia, desde el oler qué alimento o sustancia a evitar como persona o situación a evitar.

Su sentido del olfato, o la capacidad de oler, es fundamental para su salud. Dentro de sus conductos nasales hay dos áreas que contienen casi 6 millones de células olfativas receptoras que le permiten detectar y diferenciar miles de olores distintos

El nervio olfativo ingresa cerca de la base del cerebro donde primero se procesa el aroma, es un área con memoria y emociones y esa podría ser la razón por la que los aromas pueden traer recuerdos fuertes y el porqué la pérdida del olfato puede predecir el desarrollo de problemas neurológicos en los próximos cinco años

Sabemos de historias de perros que pueden oler ciertas enfermedades, como el cáncer, y que los médicos, sobre todo los de antes que se acercaban más al paciente, han tenido en cuenta el olor de éste en su diagnóstico.

¿Cómo detectar la enfermedad a través del olor?

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El Silencio y sus Beneficios

En esta sociedad tan ruidosa en la que vivimos, donde la contaminación acústica ya está considerada como un verdadero problema para la salud, el silencio aparece como un bálsamo, una de las mejores “medicinas” que podemos utilizar.

En general no somos conscientes del gran impacto que tiene en nuestra calidad de vida el exceso de ruidos de todo tipo, desde el tráfico, lugares de ocio, industrias,… hasta el ruido mental, la centrifugadora que constantemente llevamos en la cabeza.

Florence Nightingale, precursora de la enfermería moderna, afirmaba que,

“El ruido innecesario es la falta de atención más cruel que se le puede infligir a una persona, ya esté sana o enferma”.

Estudios han demostrado la enorme importancia del silencio sobre nuestro cerebro,

El silencio puede literalmente hacer crecer nuestro cerebro; el cerebro interioriza de forma activa y evalúa la información obtenida durante el silencio.

Por otra parte, el silencio total, como el estar en un lugar insonorizado, no es la solución, terminamos desenergetizados, perdemos referencias espacio-temporales.

¿Cuál sería entonces un silencio “sanador”, qué beneficios nos aportaría?

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7º Congreso Internacional de Audio-Psico-Fonología – IV

Y en este último artículo sobre el 7º Congreso Internacional de Audio-psico-fonología celebrado el pasado septiembre en Sint-Truiden, Bélgica, y organizado por Mozart-Brain-Lab; veremos el nuevo libro publicado sobre el Método Tomatis y la interesante historia de la difusión de la terapia Tomatis en Polonia.

Astrid Vervoort nos cuenta sobre este libro escrito con su padre: A guide to Prof. Alfred Tomatis´ Method by Jozef Vervoort (Guía al Método del Prof. Alfred Tomatis por Jozef Vervoort).

El libro ha sido publicado por Young Digital Planet, empresa polaca que en 2005 se involucró en la introducción del Método Tomatis en colegios por todo el país. Veremos cómo se ha desarrollado la historia a lo largo de los años.

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