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Mudras «Terapeúticos»: Linga Mudra – Poder del Fuego

Los mudras son gestos que hacemos con los dedos, con las manos, que sellan un tipo de energía, una vibración determinada.

Mudra en sánscrito quiere decir sello, anillo para sellar, gesto.

Cuando ponemos los dedos de las manos de una determinada forma creamos una especie de anillo que concentra la energía o contacta con una energía determinada, creando un efecto energético que repercute a nivel físico, mental, emocional y espiritual.

Los gestos de las manos con un significado especial lo encontramos prácticamente en todas las culturas.  En el hinduismo lo llaman Mudras, y es un lenguaje lleno de simbolismos y con efectos de lo más variado.

Hay gestos o posiciones de las manos que realizamos sin ser conscientes de su significado.  Por ejemplo, en occidente se nos ha enseñado el gesto de juntar las dos palmas de las manos y llevarlas a la altura del pecho cuando rezamos, se asocia con la oración.  Sin embargo, en muchos países orientales se utiliza este gesto como saludo y para dar las gracias.  Su significado es reverencia, saludo, y la intención es alejar la atención del parloteo mental y centrarla en el corazón.  Es hacer un gesto de reverencia ante la divinidad interior en cada uno y en los demás.

Quizás relacionamos los Mudras con el yoga, prácticas de meditación; sin embargo su uso va mucho más allá. Es un gran poder que tenemos en nuestras manos.

Hoy te quiero hablar del Linga Mudra, Mudra que representa la energía del Fuego, y los beneficios que te puede aportar.

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El Poder del Color, desde aliviar unas llagas hasta aprobar un examen

La Cromoterapia, o el uso del color con fines terapéuticos, tiene sus orígenes en civilizaciones tales como la de Egipto, China, India.  Descubrieron los poderes curativos de los colores.

Los colores son longitudes de onda, cada color tiene una frecuencia determinada.

En las últimas semanas he estado realizando el curso “Terapia del Color” con el Dr. Basavaraj, de la India, especialista en varias terapias, entre ellas Ayurveda, Acupuntura y Su Jok.

En los últimos años me ha ido interesando cada vez más la cromoterapia. La he utilizado bastante, como un recurso más, en la Técnica y Acupuntura Su Jok.  En general, el uso de un color u otro tenía como base los colores asociados a los 5 Elementos de la Medicina Tradicional China (MTC): verde, rojo, amarillo/ocre, blanco y negro.

Así que cuando vi el curso del Dr. Basavaraj, que unía color, MTC y Su Jok, rápidamente me apunté.

El curso ha ofrecido muchísimo más de lo que podía imaginarme.

¡Asombroso lo que se puede lograr con sólo una caja de rotuladores!

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El Su Jok para Todos

El libro Su Jok para Todos muestra, de una forma sencilla y con muchas imágenes, tres sistemas de correspondencia en manos y pies, y experiencias prácticas de su aplicación en una variedad de dolencias y problemáticas.

En la introducción del libro, el Prof. Park, creador de la Terapia Su Jok, dice,

«El cuerpo humano es una forma de vida de un pequeño universo bien armonizado. Por tanto, el cuerpo humano posee todo lo necesario para mantener su vida y existir en la Naturaleza como un fenómeno íntegro independiente.

Su en coreano significa Mano, Jok – pie.  Los sistemas de correspondencia de las manos y de los pies que vienen en este libro, constituyen los controles que a distancia manejan la salud humana. Dichos sistemas curativos funcionan como clínicas menores que naturalmente acaban con las enfermedades del cuerpo…

Las manos y los pies, gracias a la Naturaleza, son idénticos estructuralmente al cuerpo humano. Inicialmente llevan en si la Voluntad de curar, orientada a que el hombre pueda valerse de este don y mantenerse sano.»

Y el Prefacio del libro, escrito por el médico T.A. Petrakova, se indica algo que me parece interesante viniendo de un médico:

«Cuando una persona se encuentra en una situación difícil, suele buscar alguna salida, se activa y triunfa.

¿Por qué nos mostramos tan inertes respecto a nuestra salud?

¿Por qué al enfermarnos, nos vemos tan indefensos y confiamos sólo en los médicos?

Toda persona debe conocer un sistema eficiente de autocuración para ayudarse y ayudar a los demás en momentos difíciles.

La terapia Su Jok – método de curación mediante la activación de la mano y del pie – puede calificarse como uno de los óptimos métodos de autocuración conocidos actualmente.»

Al final del libro se incluyen experiencias prácticas contadas por médicos y por personas que simplemente conocían esta terapia.  Algunos ejemplos son: Continue Reading →

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Testimonios: Beneficios de la Técnica Su Jok 📢

Me gustaría compartirte hoy dos historias de la rápida efectividad de la terapia refleja Su Jok aplicada en la mano.

En la primera historia, la técnica Su Jok alivió el dolor y presión en la sién derecha en unos minutos.  En la segunda historia, una fisura del dedo meñique, un tratamiento con el Su Jok alivió el dolor, bajó la inflamación y facilitó el movimiento y flexión del dedo meñique.

Escucha el primer testimonio clicando en el siguiente enlace:

Dolor y presión en sien derecha >>>

Y a continuación puedes ver la segunda historia, donde introduje una variación de uno de los tratamientos que se ofrece en la Técnica Su Jok:

¿Te gustaría aprender la Técnica Su Jok?

Te recuerdo que el 23 de septiembre comenzamos un curso de Técnica Su Jok en directo.

¡15 horas de clases en vivo por zoom!

Las plazas son limitadas.  Si deseas inscribirte puedes hacerlo en el siguiente enlace:

Inscripción al Curso Técnica Su Jok en directo >>> 

Y si quieres ver la información detallada del curso, entra AQUÍ

Cualquier duda o consulta que tengas, puedes escribirme a marancre@gmail.com, o enviarme un whatsapp al (34) 610 947 435.

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7 Beneficios de la Leche Dorada para tu Salud

¿Te gustaría probar una simple bebida con beneficios tales como, es antiinflamatoria,  neuroprotectora, potenciadora del sistema inmunológico, preventiva del cáncer, etc.?

Pues bien, esta bebida es la Leche Dorada, cuyos beneficios derivan de las propiedades de sus ingredientes y la sinergia entre ellos.

¿Qué es la Leche Dorada?

Básicamente es una infusión de cualquier tipo de leche, animal o vegetal, con la cúrcuma como principal ingrediente.

Esta bebida ha sido utilizada en la antigua India desde hace siglos por sus múltiples y variados efectos benéficos en la salud.

En la medicina tradicional de la India, la medicina ayurvédica, la cúrcuma es un pilar fundamental.

Existe evidencia de que la cúrcuma se ha utilizado para mejorar la salud de los humanos durante más de 4000 años, y en el último cuarto de siglo se han publicado más de 3000 artículos sobre sus beneficios.

Uno de los compuestos bioactivos de la cúrcuma es la curcumina, y para aumentar su biodisponibilidad – hasta en un 2000% – se le agrega piperina, que es un ingrediente de la pimienta negra.  Por eso la cúrcuma va siempre aliada con la pimienta negra.

La base de la Leche Dorada suele ser la leche – de vaca, cabra, coco, arroz, almendra… -, la cúrcuma, pimienta negra, canela y miel como endulzante.  También se le puede añadir jengibre, nuez moscada, clavo u otras especias.  Personalizar al gusto.

Veamos a continuación algunos de estos beneficios, ejemplos de cómo prepararla, y posibles contraindicaciones:

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Nerviosismo – 10 Claves para superarlo

¿Qué hacer cuándo el nerviosismo te invade?

María Sánchez conoce bastante bien cómo afecta el nerviosismo a la calidad de vida de la persona que lo sufre, los síntomas físicos, ya que ella lo sufrió durante años.

María es ahora terapeuta emocional y coach de vida, y está especializada en personas que sufren de nerviosismo.

Ha escrito el artículo «10 Claves para cuando el Nerviosismo te invade», que reproduzco abajo.

María y yo grabamos una serie de charlas sobre el Lenguaje del Cuerpo, «Escucha tu Cuerpo».  Allí analizábamos qué posibles mensajes nos están enviando diferentes partes o sistemas del cuerpo cuando no están bien, y qué podemos hacer para responder a estos mensajes. Abajo puedes acceder a estos vídeos.

A continuación el artículo que ha escrito María y que amablemente me ha permitido reproducir aquí.

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¿Cuál es el Lenguaje del Sistema Digestivo?

¿Qué nos cuenta el Sistema Digestivo cuando duele, cuando no funciona adecuadamente?

Se dice que cuando un cuerpo está sano sus órganos están en silencio funcionando adecuadamente.

El vídeo de esta semana va sobre la escucha del Sistema Digestivo, qué nos puede estar contando el tubo digestivo cuando se queja, cuando ha perdido su equilibrio.

¿Quién no ha tenido alguna vez algún problema digestivo?

En concreto yo he tenido muchos. Cuento en el vídeo cómo el sistema digestivo se ha convertido en mi gran maestro a lo largo de los años, porque ha sido y sigue siendo mi lugar de somatización.

Para mi ha sido sanador conocer cuáles son mis órganos diana, los lugares donde el cuerpo me avisa rápidamente que lo que estoy haciendo, pensando, sintiendo, experimentando, … me está desequilibrando, descentrando; y es necesario un cambio de rumbo, de planteamientos, de circunstancias.

En la charla con María Sánchez, terapeuta emocional y Coach de vida, hemos ido viendo qué mensajes estaría dando el cuerpo cuando alguna parte de ese tubo digestivo duele, está alterada, no funciona adecuadamente.

Y desde diferentes perspectivas hemos aportado qué se podría hacer para calmar ese dolor, o equilibrar esa parte digestiva.

María ha aportado la perspectiva emocional, y yo la energética, desde la Medicina Tradicional China, y la refleja desde el Su Jok.

¿Te resuena algo de lo que decimos por propia experiencia o de alguien conocido?

¿Tienes otras perspectivas sobre el lenguaje del Sistema Digestivo?

Te agradecería que me lo contaras en los comentarios de abajo o del vídeo.

 

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¿Por qué hay síntomas que reaparecen constantemente?

¿Te has preguntado porqué hay síntomas recurrentes?

Desde el Instituto Angeles Wolder (IAW) de Descodificación Biológica, se señala que cuando un síntoma reaparece constantemente va ligado a la manera en cómo se vive y procesan las situaciones de estrés.

En una sesión de Descodificación Biológica es muy importante el trabajo que se hace a través de las sensaciones corporales, ya que son la base de la transformación, el inicio de un trabajo sanador.

¿Te gustaría ver cómo es una sesión de Descodificación Biológica, vivirla en directo?

Angeles Wolder estará ofreciendo una videoconferencia gratuita mañana martes 21 de junio, donde contará cómo se trabaja en una sesión de biodescodificación a través de las sensaciones corporales, que son las que nos brindan las pistas para ir rápidamente a localizar el evento conflictual que nos ha causado el síntoma.

Inscríbete en el siguiente enlace y podrás acceder al directo de mañana, o si no te puedes conectar, te enviarán el enlace por privado para que puedas disfrutar la conferencia durante 15 días.

Apúntate gratis a la conferencia

Al final de la sesión, Ángeles va a proponer un ejercicio sencillo relacionado con las sensaciones corporales para que cada persona pueda ver por si misma cómo se manifiestan en su cuerpo, qué le dicen y cómo interpretarlas como lo haría un descodificador/a.

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¡Lleva siempre el Su Jok a mano!

Un día salí a cenar con unos amigos, y uno de ellos se golpeó la rodilla fuertemente. No se había roto nada pero la rodilla le dolía mucho y comenzaba a inflamarse. No había antiinflamatorios ni analgésicos a mano. Todos pendientes de él, el hambre se nos había ido. ¡Adios cena!

La Técnica Su Jok vino al rescate, allí sentados a la mesa le trabajé varios puntos en la mano, y en unos pocos minutos el dolor remitió bastante y la inflamación de la rodilla fue cediendo. Comenzó a respirar más aliviado, el dolor le impedía respirar bien.

Todos nos relajamos, recuperamos el apetito y la cena comenzó. Me senté a su lado y le estimulé los puntos en la mano varias veces a lo largo de la cena. Alrededor de una hora más tarde, cuando nos levantamos para irnos, apenas ya notaba dolor y podía andar normalmente.

¿No es maravilloso llevar tu propio botiquín reflejo en tus manos?

El Prof. Park escribió un libro de cómo la Terapia Su Jok podía ayudar en situaciones de emergencia, desde un desmayo hasta un ictus.

Aquí el vídeo que grabé donde comentaba algunos de los puntos propuestos.

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¿Qué Beneficios te aporta el Té Kombucha?

El té Kombucha, o té de la inmortalidad como algunos le llaman, se está haciendo más y más popular.

¿Qué tiene de especial este té?

Es una bebida fermentada llena de aminoácidos, probióticos y minerales esenciales. Ayuda al equilibrio de nuestro cuerpo y fortalece nuestro sistema inmune.

«La Kombucha es una bebida 100 % natural, elaborada según una antigüa receta de té, azúcar y cultivos de Kombucha. Su fermentación transforma el té o la infusión en una bebida con una variada gama de vitaminas, enzimas, minerales y ácidos orgánicos esenciales.»

¿Qué propiedades tiene el té Kombucha, cuáles son los beneficios que aporta, cómo se prepara?

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Cómo depurar tu organismo de una forma sencilla – Baños Derivativos

¿Te gustaría que de forma sencilla y gratuita pudieras ayudar a tu organismo a eliminar residuos, a depurarlo, y a funcionar mucho mejor a todos los niveles?

Pues la historia de Louis Kühne, a finales del s. XIX, es un claro ejemplo que se puede hacer, y que en su caso lo salvó de morir de una grave enfermedad.

Louis Kühne, médico naturista, fue diagnosticado a los 25 años de una grave enfermedad pulmonar.  Le daban poco tiempo de vida, así que se fue al campo con su perrita a pasar ese poco tiempo de vida que le habían pronosticado.

La perrita se fracturó una pata, se la entablillaron. Durante varios días la perra no quería comer y Kühne observó que la perrita se lamía su pata y su sexo continuamente.  A los 8 días la perrita se curó.

En un agravamiento de su enfermedad pulmonar, con fiebres muy altas, dificultad respiratoria y fuertes dolores de cabeza, a Kühne se le ocurrió imitar a la perrita, así que mojó su sexo con agua fría durante varios minutos varias veces al día.  Notó como su fiebre iba bajando, los dolores de cabeza desaparecieron y su estado general comenzó a mejorar día a día, hasta que logró curarse por completo.

Tras este descubrimiento en carne propia, escribió varios libros, que se tradujeron a más de 30 idiomas.

Louis Kühne falleció a los 80 años, cuando a los 25 años no le daban más que meses de vida.

Este descubrimiento se ha dado a conocer como Baños Derivativos.

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Webinar gratuito – ¿Cómo te pueden ayudar las Velas Hopi?

El miércoles 6 de abril a las 19.30h (hora Madrid) estaré ofreciendo un webinar gratuito sobre cómo te puede ayudar el uso de las velas Hopi en el día a día.

Condiciones como estrés, nerviosismo, dolores de cabeza, congestión nasal, sinusitis, taponamiento de oídos, tensión mandibular, vértigos, etc.; pueden verse aliviadas con el uso de las velas en los oídos.

Existen algunos mitos sobre las velas óticas, desde que sirven para limpiar la cera de los oídos hasta que son peligrosas.

En este Webinario gratuito tendrás la oportunidad de conocer:

  • Qué hacen y qué no hacen las velas Hopi.
  • En qué situaciones pueden ayudar y por qué lo hacen.
  • Cómo utilizarlas de forma segura.
  • Cuándo utilizarlas.

Si deseas asistir, apúntate en el siguiente enlace:

Webinar Velas Hopi

Si te interesa el tema pero no puedes asistir en directo, apúntate de todas formas y recibirás la grabación de la sesión posteriormente.

 

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