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Escucha tu Cuerpo – El Lenguaje de los Dolores Cervicales

¿Crees que tu cuerpo te habla?

Y si es así, ¿entiendes su lenguaje?

Ponernos en una actitud activa de escucha siempre va a ayudar a ir descifrando el mensaje que esa parte del cuerpo, ese sistema corporal, nos está enviando.

El cuerpo siempre nos está hablando, incluso con su silencio.

Sin embargo, parece que tenemos que esperar hasta que nos grita, normalmente a través del dolor, para prestarle atención.

Y, ¿qué atención le prestamos?

En el mejor de los casos, haciendo los cambios necesarios en nuestra vida; y en el peor de los casos, acallándolo o intentando acallarlo. Por ejemplo, con pastillas o con creencias tipo «a mi edad es normal que algo me duela o no funcione bien», «esto también le pasa a otros miembros de mi familia», o algo por el estilo.

He grabado unas charlas con María Sánchez, donde hemos ido viendo cómo diferentes partes del cuerpo, sistemas, nos hablan; qué puede estar diciendo el cuerpo cuando duelen, no funcionan adecuadamente, hay una debilidad en ellos. Y luego, desde diferentes puntos de vista, hemos aportado qué puede hacer la persona para remediar ese dolor, ese desequilibrio.

María es terapeuta emocional y Coach de vida, especializada en personas que sufren de nerviosismo.  Ella ha aportado el punto de vista más emocional.

Yo he aportado el punto de vista energético, desde la Medicina Tradicional China, y el punto de vista reflejo de cómo el Su Jok puede ayudar.

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Cuidando mi Salud con la Técnica Su Jok

La Tecnica Su Jok es una sencilla terapia refleja en Mano (Su) y Pie (Jok) que ayuda al alivio rápido del dolor y a disfrutar de un mayor bienestar en el día a día.

El Prof. Park, el creador de la Terapia Su Jok, soñaba con que todas las personas conocieran el mapa básico del Su Jok para ayudarse a si mismos o a sus familiares, en cualquier momento o lugar en su día a día.

¿Te gustaría aprender esta sencilla terapia para tu propio autocuidado, o para ayudar a tu familia, o, si ya eres terapeuta, como otra terapia con la que ayudar a tus clientes?

Te invito a que te apuntes al curso básico gratuito de Técnica Su Jok, en el que conocerás esta terapia y cómo, con lo básico, ya te puedes ayudar a ti misma y puedes ayudar a otros.

Además, te invito a que veas el webinar, «Cuida tu Salud con la Terapia Su Jok», que ofrecí hace unas semanas.

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¿Te cuesta aprender Inglés?

Para muchos españoles, aprender inglés, hablarlo y escucharlo bien, le resulta dificultoso. Tras años y años de estudiarlo, parece que no pasan del «middle level».

¿Hay hablantes de ciertas lenguas a los que les resulta más difícil aprender un idioma extranjero?

¿Existe un don de lenguas que algunas personas parecen poseer?

Para el Dr. Alfred Tomatis, creador de la Audiopsicofonología, el don de lenguas no es otro que el don de la Escucha.

El Dr. Tomatis estudió durante años la conexión del oído y la voz, y en 1957 recibió una medalla por sus 3 leyes sobre el oído y la voz de la Academia de las Ciencias de Paris.  Puedes leer más sobre esta relación en el artículo «Efecto Tomatis: Relación Voz-Oído».

El siguiente vídeo explica lo que significa realmente integrar un idioma, integrar el inglés, cómo la Audiopsicofonología puede ayudar en esta integración, y el porqué a algunas personas les cuesta más aprender otros idiomas.

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Relación entre Visión y Audición

Una de las profesionales que ha estudiado la relación entre visión y audición es Marta Fransoy, profesora en la Facultad de Óptica y Optometría de la UPC (Universidad Politécnica de Cataluña).

Conocí a Marta durante la formación de Audio-psico-fonología.  Le tengo un gran cariño por el tiempo que disfrutamos juntas, y admiro su inteligencia y dinamismo.

Así que me ha alegrado mucho saber que Marta ha sido galardonada con el Premio UPC a la Calidad en la Docencia Universitaria. ¡Enhorabuena Marta!

Hace unos meses, Marta publicó un interesante artículo científico, «Ver bien para Escuchar mejor. Visión y audición, una unidad funcional en los procesos de aprendizaje«, que me gustaría compartir aquí.

Sin que seamos plenamente conscientes, la integración de la audición con la visión y otros sistemas del organismo es fundamental para el desarrollo, la comunicación, el aprendizaje y la conducta adaptada

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Mi Viaje a través del Dolor

Para la mayoría de personas, el dolor es algo a combatir, que desaparezca lo antes posible.  ¿Nos planteamos ir más allá? ¿Intentamos averigüar el porqué o para qué de ese dolor?

Para mi, el cuerpo siempre nos está hablando, incluso con el silencio. De hecho, se dice que el lenguaje de un cuerpo sano es el silencio, y el dolor sería el grito.

Me gustaría compartir el fascinante viaje que he realizado en las últimas semanas a partir del dolor e inflamación en la zona de la boca, irradiando el dolor fuertemente al oído y cabeza.

He aprendido importantes lecciones sobre mi misma, sobre las técnicas que he utilizado, sobre los miedos que nos asaltan cuando el «y si…» aparece, sobre ser paciente y terapeuta al mismo tiempo, sobre la gran importancia de tener personas de confianza con las que poder hablar y que sintonicen contigo…

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¡Último Día! ¿Quieres aprender más sobre la Técnica Su Jok?

¡Lo maravilloso del Su Jok es que incluso con un conocimiento básico se pueden obtener resultados sorprendentes!

Durante la publicación de los vídeos de los Sistemas esta semana, algunas personas ya han obtenido resultados con sólo unos puntos reflejos en la mano y en un sólo sistema de correspondencia.

La Técnica Su Jok, a modo de una matrioska o muñeca rusa, te va ofreciendo tantas posibilidades de puntos a tratar, en la mano y en el pie, y en tres sistemas de correspondencia; que con tantos caminos posibles es muy difícil no encontrar el que a una persona le va a ayudar.

Estoy muy agradecida de las buenas noticias que he recibido esta semana sobre la puesta en práctica de lo mostrado en los vídeos publicados.
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¿Te has perdido algún Sistema Corporal?

¡Ya llevamos cuatro Sistemas Corporales publicados!

Como el tiempo vuela y solemos dejar para más adelante lo que no es apremiante, por si no has tenido tiempo de ver las grabaciones de las correspondencias reflejas de estos cuatro sistemas, aquí tienes los cuatro vídeos.

Los Sistemas Corporales vistos son: Nervioso, Endocrino, Cardio-Respiratorio y Digestivo.

 

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Sistemas del cuerpo y Técnica Su Jok

Durante esta semana iré publicando cada día en youtube cómo localizar los sistemas corporales dentro de la Técnica Su Jok.

Hoy lunes se ha comenzado por el Sistema Nervioso.

Si no quieres perderte ninguno de estos vídeos, puedes suscribirte a mi canal y darle a la campanita para avisarte de nuevas subidas.

Espero que te resulten interesantes estas grabaciones.  Me encantará recibir tus comentarios.

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Desarrollo Infantil

Dos grandes profesionales del desarrollo infantil, Mar Ferré y Rosina Uriarte, han publicado información que me gustaría compartir por su interés.

La Dra. Mar Ferré ha publicado el artículo «El mundo se ha hecho pequeño» donde analiza algunas de las repercusiones del coronavirus en el desarrollo infantil.  Puedes leerlo en el siguiente enlace:

«El mundo se ha hecho pequeño»

Rosina Uriarte ha publicado el vídeo «¿Diestra o zurdo? Influencia de la Lateralidad en el Aprendizaje Escolar», donde conversa con Elena Martín, optometrista especializada en lateralidad infantil.

Elena es una de las profesionales expertas que participa en el programa de formación en Neurodesarrollo «Mimando las Estrellas».

Espero que disfrutes esta información.

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Nuevas Técnicas Reflejas: Conferencia Internacional de Reflexología online

El pasado fin de semana se celebró la 2ª Conferencia Internacional de Reflexología online, organizada por The Reflexology World Network, red de reflexólogos de todo el mundo.

11 reflexólogos de diferentes países ofrecieron nuevas técnicas de reflexología de cosecha propia, las habían desarrollado ellos mismos, unas veces por necesidad y otras por inspiración.

Unos 160 reflexólogos nos reunimos ambos días, desde Nueva Zelanda hasta Irlanda, or desde Israel hasta Canadá. Todos con una misma pasión: profundizar en el conocimiento de la Reflexología.

Todas las ponencias fueron muy interesantes, muy prácticas, algunas muy creativas, otras muy minuciosas para un determinado problema, algunas un tanto complejas, otras de una enorme sencillez.  Como se dice, en la variedad está el gusto, y desde luego que fue un gustazo.

Aquí están los ponentes y sus técnicas:

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Curso profesional: Familia, Infancia y Adolescencia

¿Eres terapeuta y te interesa profundizar en las relaciones de familia?

El Instituto Angeles Wolder ofrece un interesante curso online para profesionales: Familia, Infancia y Adolescencia, que comienza el próximo 5 de octubre.

¿Conflictos dentro del sistema familiar? ¿Hijos adolescentes con problemas? ¿Padres sobreprotectores que crean inseguridad a sus hijos?

El curso, desde la Descodificación Biológica, te ofrece nuevas herramientas y recursos para abordar los conflictos familiares, con conocimientos teórico-prácticos del sistema familiar. Además, realizarás un trabajo personal que te permitirá comprender qué rol ocupas tú en tu sistema familiar.

Curso Familia, Infancia y Adolescencia: Herramientas profesionales

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Semana Mundial de Reflexología

Como cada año, en septiembre se celebra la Semana Mundial de Reflexología, y será del 21 al 27 de septiembre.

Este año, los eventos presenciales que se celebraban en cientos de lugares de todo el mundo van a brillar por su ausencia.

El ICR – International Council of Reflexologists – celebrará la Semana con presentaciones de Reflexología en varios idiomas a cargo de reflexólogos de todo el mundo a través de Zoom.  Estas presentaciones están abiertas a cualquier persona interesada en la reflexología.

Es una oportunidad para aprender más sobre los sistemas nervioso e inmunológico.  Además, las presentaciones incluirán una sesión de preguntas y respuestas de 20 minutos.

Te puedes inscribir gratuitamente enviando un email a: membership@icr-reflexology.org,  confirmando las presentaciones a las que deseas asistir.
Aquí puedes ver el listado de reflexólogos que participan:

ICR – Semana Mundial de la Reflexología

Y en el siguiente enlace te puedes descargar la planificación de las presentaciones de la semana:

Horario de las Presentaciones

El primer día ya podemos disfrutar de presentaciones en español:

Una maravillosa oportunidad de escuchar a magníficos profesionales de la reflexología de todo el mundo. ¡No te lo pierdas!

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