Tag Archives | Sanación

Psicología Prenatal

Para Thomas Verny, creador de la psicología prenatal, las condiciones de la vida intrauterina tienen un profundo impacto en este nuevo ser que se está desarrollando y afectará a su posterior desarrollo.

Así afirma que,

“Lo que sucede después del nacimiento es una elaboración y depende de lo que ocurrió antes de éste”

El Dr. Verny es psiquiatra, escritor y profesor.  Su libro más conocido es La vida secreta del niño antes de nacer, publicado por primera vez en 1981.

“En él recoge en detalle toda la evidencia científca que tanto él como su colega David Chamberlain llevan años intentando difundir con un sencillo mensaje: los bebés sienten, recuerdan, se emocionan, se alegran y/o padecen ya desde el útero.”

La psicología prenatal del Dr. Verny se describe como, “aquella que explora todos los aspectos del desarrollo humano temprano como la concepción, estado del feto, genética, psicología y sociología – y como aquello marca la personalidad de la personas.”

Continue Reading →

Continue Reading . Comments { 0 }

“No estás deprimido, estás distraido”

“No estás deprimido, estás distraido” es la famosa frase del argentino Facundo Cabral.

He vuelto a escuchar a este maravilloso poeta, cantautor, filósofo; y sus reflexiones, sus letras, me parecen extraordinarias, de una sencillez y a la vez profundidad impresionantes, para tenerlas siempre presentes.

Tomar consciencia de lo que dice, de lo que canta, es liberador, sanador.

Su historia personal es muy interesante, así se cuenta en su biografía cuando ya iba siendo conocido que,

Influenciado en lo espiritual por Jesús y Ghandi, en literatura por Borges y Whitman, su vida toma un rumbo espiritual de observación constante a todo lo que le ocurre a su alrededor, no conformándose siempre con lo que ve y su carrera como cantautor toma el rumbo de la crítica, incomodando a muchos.

El próximo 9 de julio se cumplirán 6 años desde que marchó a otros lares, pero su recuerdo sigue muy vivo, su voz grave sigue resonando en nuestros oídos, sus palabras siguen mostrando grandes verdades.

Me gustaría compartir algunas de sus joyas.

Continue Reading →

Continue Reading . Comments { 0 }

¿Cómo puedo mejorar mi Autoestima?

Sencilla definición de Autoestima:aprecio o consideración que uno tiene de si mismo.

La autoestima es la reputación que adquirimos de nosotros mismos”, Nathaniel Branden

Nuestra autoestima afectará a nuestra forma de ser, a nuestro comportamiento, a cómo nos percibimos y cómo percibimos a los demás, a cómo nos valoramos y cómo valoramos a los demas.

Nuestra autoestima comienza a construirse en la infancia, ¿hemos sido valorados, aceptados, reconocidos, respetados, escuchados?

Luego, por la sociedad en la que vivimos y por las vicisitudes de la vida, nuestra autoestima puede decaer, así que parece necesario ser conscientes de cómo podemos mejorarla, nos va nuestra salud en ello.

“La baja autoestima es causa de trastornos psicológicos, de neurosis, depresión, problemas psicosomáticos y fallos de carácter, como la timidez, la falta de iniciativa, la anticipación del fracaso, características que impiden el desarrollo integral del individuo.”

Hay una serie de comportamientos que indican una baja autoestima. Saber cuáles son y qué podemos hacer para mantener una autoestima saludable nos puede ayudar a un mayor bienestar en nuestras vidas.

Aquí está una larga lista de comportamientos que indican baja autoestima.

Continue Reading →

Continue Reading . Comments { 0 }

¿Cómo nos afecta el estado de nuestros Chakras?

Los Chakras son centros energéticos, vórtices de energía por donde fluye la fuerza vital a través de nuestro ser.

Hay 7 Chakras principales que están conectados a órganos y glándulas, y representan diferentes aspectos de nuestro ser a nivel físico, mental y emocional.

“Cuando nosotros nos sentimos gozosos con la vida nuestros chakras se abren para recibir la energía de la alegría y del amor. Cuando experimentamos dolor, rabia y emociones bajas nuestros chakras tienden a cerrarse como un modo de protección, especialmente cuando nos encontramos en entornos caóticos o de estrés.”

¿Cómo de abiertos, cerrados o equilibrados están tus Chakras?

Continue Reading →

Continue Reading . Comments { 2 }

Radiónica y los Antivirales Radiónicos

El artículo que esta semana nos trae José Angel Vestalder, naturópata y homeópata, va sobre la radiónica.

¿Y qué es la Radiónica?

La radiónica es un método de diagnóstico y tratamiento a distancia que utiliza instrumentos especialmente diseñados para que el practicante pueda determinar las causas subyacentes de enfermedades dentro de un sistema vivo, ya sea humano, animal, planta o el suelo mismo.

“Radiónica y los Antivirales Radiónicos”

Durante muchos años he sufrido infecciones virales, con diferentes manifestaciones, dolores, depresiones, reumatismos articulares y musculares (mialgias), mala circulación sanguínea, cefaleas, insomnio y muchas otras alteraciones del bienestar general.

Nunca fueron tratados en la medicina clásica ni en la alternativa, pero finalmente un dentista alemán ya fallecido, el doctor Helmut Schimmel, me informó de esas posibles infecciones y su tratamiento homeopático.

Continue Reading →

Continue Reading . Comments { 6 }

Sencillas Técnicas para sanar tus Emociones

A estas alturas para la mayoría de personas es indiscutible el impacto de las emociones en la salud.

Todos sabemos que cuando estamos tristes, estresados, preocupados, con miedo,… es mucho más fácil tener desde una gripe hasta una úlcera de estómago.

Las emociones no se pueden controlar en el sentido de no sentir lo que sientes, pero sí se puede aprender a gestionarlas mejor, a ser conscientes de qué nos ayuda a estar mejor y qué nos invalida y nos lleva rodando pendiente abajo.

El Dr. Mario Alonso Puig indica en la ponencia que ofreció sobre “Las emociones y su Impacto en la Salud” que,

“Entrenarnos en la compasión, el agradecimiento, en la generosidad, en el apoyo, en el consuelo; viviríamos en un estado donde sería mucho más fácil vivir en ese estado llamado felicidad.”

Hay sencillas técnicas que nos ayudan a reducir, incluso a disolver, el impacto negativo de las emociones sobre nuestro bienestar y nuestra salud, como el Tapping o Técnica de Liberación Emocional y el Ho’oponopono.

El siguiente vídeo de la interesante ponencia del Dr. Mario Alonso Puig, señala los efectos que tienen en nuestro cuerpo las emociones.

Continue Reading →

Continue Reading . Comments { 0 }

¿Qué es la Bioconsciencia?

La Bioconsciencia es un método para mejorar la calidad de vida de las personas a través de cuatro pilares básicos: la voz humana, la visualización consciente, la vida consciente, y la alimentación consciente.

“El objetivo principal del método de Bioconsciencia® es mejorar la calidad de vida del ser humano a través del cuidado de la salud mental, física, emocional y espiritual.”

El método ha sido creado por Juan Cayuela, quien ha fusionado diferentes áreas de conocimiento con su formación desde el año 2000 con los ancianos más sabios de la Isla de Pascua.

El pilar fundamental de la Bioconsciencia es la voz humana, bien directamente hablándole a la persona o a través de audios, y el principal receptor somos nosotros mismos, tomar consciencia de cómo nos hablamos y escuchar audios positivos y motivadores a nosotros mismos.

El poder de la voz, propia y ajena, es indiscutible.  Tanto el tono como el mensaje de lo que escuchamos nos puede ayudar a sanar o a enfermar.

Es muy poderoso el poder de nuestra propia voz hablándonos a nosotros mismos con mensajes de amor, estimuladores, de gratitud, de perdón.  Y es muy poderoso el poder de la voz de un ser querido transmitiéndonos mensajes positivos, de cariño, de aliento, de gratitud; o nosotros transmitiéndoselos a ellos.  Y cuando estos mensajes están bañados con humor y alegría el poder se intensifica.

El Dr. Tomatis ya afirmaba hace más de 50 años, y estudios recientes lo confirman, que el oído es el primer organo sensorial que ya está totalmente formado y es funcional para los cuatro meses y medio de nuestra vida prenatal.  Y además, el oído es el último sentido que perdemos antes de morir.

Continue Reading →

Continue Reading . Comments { 8 }

¿Vives o “te viven”?

Se está aproximando el final de este intensísimo año.

La intensidad se ha dejado sentir en muchos aspectos: sociales, políticos, religiosos…  Y si como fuera es dentro, a nivel personal estamos como en una montaña rusa: subidas, bajadas, curvas, llanos… mucha mucha adrenalina.

A nivel global acabamos un año 9, el final de un ciclo.  ¡Y menudo ciclo!  Tenemos toneladas para limpiar, para deshacernos de lo que ya no nos vale y comenzar ligeros de equipaje un nuevo ciclo.

Independientemente del ciclo personal en que cada uno esté, yo sí he sentido este final de ciclo.  Lo que ayer se percibía de una manera hoy ha cambiado de forma.  Es verdaderamente sentir que lo único fijo es que todo cambia en cuanto le pones la atención.

En estos últimos días de este año “menos es más”, soltar y dejarme guiar es la lección en la que estoy, seguir andando o sentarme un rato en lo que parece un laberinto, no importa si me siento perdida, es sólo una percepción, cada recoveco, cada camino tiene su para qué aunque ni lo vea ni lo entienda en ese momento.

Continue Reading →

Continue Reading . Comments { 2 }

¿Por qué cuesta tanto sanarse?

Fuente: revistadonna.clicrbs.com

Fuente: revistadonna.clicrbs.com

Sanación y curación parecen términos sinónimos, sin embargo muchos pensamos que son términos diferentes, mientras la sanación viene de dentro la curación viene de fuera.  El médico nos puede curar pero sólo nosotros nos podemos sanar.

Ante una enfermedad o desequilibrio emocional, mental, físico; la sanación siempre va a implicar un cambio interno, a veces es darle la vuelta a nuestra vida como un calcetín.

El Dr. José Luís Padilla, hace ya muchos años, describió la enfermedad como un estado de adaptación, adaptación a un estilo de vida, a una dieta, a un medio ambiente, etc.  La sanación conllevaría un cambio de estas circunstancias, una nueva adaptación, y aquí radica la dificultad.

¿Estamos dispuestos a realizar todos los cambios necesarios? ¿Somos conscientes de cuáles son los cambios necesarios? Puede ser cambiar de trabajo, de casa, de pareja, de dieta, de ciudad, ….  y para muchos, antes morir que enfrentarse a esos cambios.

Continue Reading →

Continue Reading . Comments { 2 }

¿Quién o qué decide tu felicidad?

http://sofiagonzalezmillan.com/

Fuente: sofiagonzalezmillan.com/

En teoría todos deseamos ser felices.

Sin embargo, mientras que hay personas que toman la felicidad y el estar satisfecho con la vida como un modo de vida, depende de ellos; hay otras personas para las que la felicidad depende de la suerte, no depende de uno mismo; y también están aquellos que parecen hacer lo imposible para ser infelices.

He leído unos artículos sobre la felicidad y la infelicidad que revelan cuáles son sus secretos. Todo parece ser cuestión de actitud, no de suerte o de destino.

Continue Reading →

Continue Reading . Comments { 0 }

“La Cultura no se hereda, se adquiere”

Día del libro

Fuente: www.educaciondivertida.com

“La Cultura no se hereda, se adquiere” ha sido el célebre eslogan creado hace ya muchos años por Mariano el de la librería, mi padre, y del que se sentía muy orgulloso.

He tenido el privilegio de acompañar a mi padre en su último viaje, y como todo viaje que se precie el camino ha estado lleno de aventuras y enseñanzas de vida.

Durante casi un mes el destino de ese viaje ya se conocía por parte de los viajeros pero lo importante era que el viaje fuera el mejor que se pudiera hacer.

Cuando nos enfrentamos a este último viaje con consciencia se desmoronan creencias, prioridades; la vida adquiere otra dimensión donde lo más importante es el amor.

Es increíble ver como el cuerpo se va adaptando durante el trayecto, sus necesidades se van limitando de forma paulatina, resistencias mentales y emocionales van cediendo, se acepta y da lo que antes costaba expresar o dar.

Hacer tu último viaje en la intimidad de tu hogar, rodeado de los tuyos, recibiendo toda la atención, cuidados y amor de tus seres queridos, consciente del camino que estás recorriendo y haciéndolo con una gran serenidad y tranquilidad, sin dolores ni estridencias, es un gran lujo en estos tiempos, como una amiga que trabaja en la UCI de un gran hospital afirmaba.

Continue Reading →

Continue Reading . Comments { 20 }

Sanando tu vida con las enseñanzas de Carl Jung

Carl JungCarl Jung es uno de los médicos psiquiatras y  psicólogos más destacados de la historia, conocido principalmente por su teoría del inconsciente colectivo y arquetipos.

Carl Gustav Jung nació en 1875 en una pequeña localidad suiza, fue colega de Freud y poseía un profundo conocimiento sobre mitología, religiones y filosofía. Para Jung,

“somos seres espirituales y tener una relación espiritual con uno mismo realmente nos ayuda a comprender los aspectos más profundos de lo que somos.”

Me gustaría destacar algunas de las perlas que nos dejó Jung y una entrevista sobre los arquetipos y la Sombra, que nos puede ayudar a pararnos y vernos a nosotros mismos y a nuestras circunstancias bajo otro prisma.

Continue Reading →

Continue Reading . Comments { 0 }
Visit Us On TwitterVisit Us On FacebookVisit Us On YoutubeVisit Us On Linkedin