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Nuevas Técnicas Reflejas: Conferencia Internacional de Reflexología online

El pasado fin de semana se celebró la 2ª Conferencia Internacional de Reflexología online, organizada por The Reflexology World Network, red de reflexólogos de todo el mundo.

11 reflexólogos de diferentes países ofrecieron nuevas técnicas de reflexología de cosecha propia, las habían desarrollado ellos mismos, unas veces por necesidad y otras por inspiración.

Unos 160 reflexólogos nos reunimos ambos días, desde Nueva Zelanda hasta Irlanda, or desde Israel hasta Canadá. Todos con una misma pasión: profundizar en el conocimiento de la Reflexología.

Todas las ponencias fueron muy interesantes, muy prácticas, algunas muy creativas, otras muy minuciosas para un determinado problema, algunas un tanto complejas, otras de una enorme sencillez.  Como se dice, en la variedad está el gusto, y desde luego que fue un gustazo.

Aquí están los ponentes y sus técnicas:

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La Fascia, determinante en nuestra salud

La semana pasada asistí a una videoconferencia de Florence Cohen, «La importancia de la Fascia en el tratamiento de Reflexología», organizada por la asociación Edireflex.

Me fascinó la presentación, tanto la información que nos transmitió Florence como las imágenes de las fascias, ¡todo un nuevo mundo bajo nuestra piel!

Descubrí que la fascia es mucho más que la idea general que se tiene: una especie de envoltura, de red continua que cubre músculos, órganos, todo el interior del cuerpo.

Florence describe la fascia como un andamio flexible de tejido que nos da forma y nos permite mantener esa misma forma en un entorno de gravedad, bajo dos principios fundamentales, el de continuidad y el de tensegridad.  La fascia se extiende como una telaraña desde debajo de la piel hasta el interior de cada célula, de cada átomo, lo atraviesa todo.

Es el todo que impregna el todo lo que explica ese resultado holístico de terapias manuales, como por ejemplo la reflexología, además de explicar el efecto de la acupuntura.

Florence nos explicó cómo la buena salud de las fascias determina la buena salud de la persona.  Lo mejor es el movimiento, ya que entrena esa tensión fascial, distribuye bien la fuerza contra la gravedad.  El ser humano está diseñado para moverse.  Y nos comentó cómo las emociones negativas causan desequilibrio de estas fuerzas y pueden llevar a la enfermedad.

En estos días desde la conferencia, algo ha cambiado en mis sesiones de Reflexología, Su Jok y acupuntura.  Cuando toco el pie o la mano, o inserto una aguja, me imagino actuando sobre esas fibras cuyo efecto llega hasta el último átomo del cuerpo.  Algo ha cambiado en mi atención e intención.  Difícil de explicar la maravillosa sensación que tengo ahora cuando toco el cuerpo.

Así describe Florence la Fascia y el efecto de las terapias manuales, en concreto la reflexología:

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Curso de Reflexología

¿Te interesa aprender una maravillosa terapia manual que ayuda a disfrutar de un mayor bienestar a nivel físico, mental y emocional?

¡La Reflexología es una de estas terapias!

Comenzamos un nuevo curso a partir de febrero de forma semipresencial, donde se irá alternando cada semana la clase online y presencial.

Todas las clases, tanto prácticas como virtuales, quedarán grabadas para poder acceder a ellas fácilmente durante tu estudio y práctica.

Puedes inscribirte en el siguiente enlace:

Inscripción al Curso de Reflexología Podal

Para más información sobre el curso, pincha en el siguiente enlace:

Curso de Reflexología Podal

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¡Feliz 2021! Recordando los beneficios del «grounding»

Un nuevo año comienza con mucha esperanza, lo vivido el año pasado queda atrás como enseñanza de vida, como experiencia, como despertar, o como un mal sueño, o la peor pesadilla vivida.

Como todo en la vida, hay luces y sombras.  El vivir desde la luz o la sombra es una decisión personal, y el universo nos está trayendo una energía tan poderosa que creo que sólo estando en nuestro centro, conectados a nuestro corazón y vinculados a la madre tierra; tendremos la oportunidad de decidir nuestro camino con serenidad y gratitud a pesar de lo que pueda ocurrir fuera.

El «grounding» o «earthing», que se puso de moda hace años – imagino que como reacción ante la desconexión con la madre Tierra de nuestras sociedades -; creo que es una buena actividad a recordar. Estar en nuestro centro conectados a la tierra nos fortalece a nivel físico, mental, emocional y espiritual.

Básicamente el «grounding» es andar descalzos sobre una superficie de tierra, arena, hierba, también baldosas de cerámica y el concreto si no están sellados.

«La Tierra es rica en electrones y al encontrarse sobre ella, el equilibrio del sistema nervioso simpático y parasimpático mejora… Las prácticas de ‘grounding’ pueden reducir la inflamación al diluir la sangre y transmitirle a su cuerpo iones con carga negativa»

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La Reflexología reduce Ansiedad y Estrés durante el Embarazo

Cada vez más se van conociendo los grandes beneficios de la Reflexología, y uno de ellos es cómo ayuda a reducir ansiedad y estrés durante el embarazo y parto.

En esta semana Mundial de la Reflexología, me gustaría destacar precisamente la Reflexología durante el embarazo, porque durante muchos años el embarazo ha sido considerado como una de las contraindicaciones de la Reflexología.

Uno de los reflexólogos actuales que más sabe y experiencia tiene  de la Reflexología en el embarazo y parto es mi colega y amigo Mauricio Kruchik.

Muy amablemente me ha permitido compartir aquí un magnífico artículo que escribió hace unos años sobre Ansiedad en Embarazo: «Ansiedad y estrés: los peores enemigos del embarazo. Cómo transformarlos en felicidad … con Reflexología».

Se han realizado además estudios en madres primerizas, y muestran los beneficios de la Reflexología durante su embarazo y parto, cómo ayuda en sus niveles de ansiedad y dolor.

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Semana Mundial de Reflexología

Como cada año, en septiembre se celebra la Semana Mundial de Reflexología, y será del 21 al 27 de septiembre.

Este año, los eventos presenciales que se celebraban en cientos de lugares de todo el mundo van a brillar por su ausencia.

El ICR – International Council of Reflexologists – celebrará la Semana con presentaciones de Reflexología en varios idiomas a cargo de reflexólogos de todo el mundo a través de Zoom.  Estas presentaciones están abiertas a cualquier persona interesada en la reflexología.

Es una oportunidad para aprender más sobre los sistemas nervioso e inmunológico.  Además, las presentaciones incluirán una sesión de preguntas y respuestas de 20 minutos.

Te puedes inscribir gratuitamente enviando un email a: membership@icr-reflexology.org,  confirmando las presentaciones a las que deseas asistir.
Aquí puedes ver el listado de reflexólogos que participan:

ICR – Semana Mundial de la Reflexología

Y en el siguiente enlace te puedes descargar la planificación de las presentaciones de la semana:

Horario de las Presentaciones

El primer día ya podemos disfrutar de presentaciones en español:

Una maravillosa oportunidad de escuchar a magníficos profesionales de la reflexología de todo el mundo. ¡No te lo pierdas!

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Beneficios de la Reflexología en Embarazo y Parto

La Reflexología puede aportar muchos beneficios a la mujer embarazada en todo el proceso de su embarazo, parto e incluso en el post-parto.

El objetivo de la Reflexología es ayudar a que el cuerpo se autoregule y esté en las mejores condiciones en las que pueda estar a nivel físico, mental y emocional.

Durante el embarazo, la mujer vive toda una serie de cambios fisiológicos que pueden tener efectos indeseados como náuseas, vómitos, acidez, pesadez de piernas, cansancio, dolor de espalda, estreñimiento, dolor de cabeza, etc.  Además, es un periodo muy emotivo, pueden aparecer miedos, ansiedades.

Si además es la primera gestación, el miedo y ansiedad ante el parto puede ser mayor, y así su percepción del dolor.  Y un dolor excesivo conduce al miedo y ansiedad.

Aquí es donde la reflexología puede ayudar, no sólo a lo largo del embarazo sino también durante el parto, y no sólo a la madre sino también al bebé, como han demostrado diferentes estudios realizados con madres primerizas, primigrávidas o primíparas.

Estudios han mostrado que la Reflexología baja la intensidad del dolor a lo largo de las fases del parto, también baja el nivel de ansiedad, el parto es más rápido, hay más partos naturales, y además aumenta la puntuación en la prueba de Apgar del recien nacido.  En el vídeo se comentan algunos de estos estudios.

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Estudio Eficacia de la Reflexología en la Artrosis Cervical

La Fundación Española de Reumatología ofrece la siguiente descripción de la Artrosis cervical:

La artrosis cervical o cervicoartrosis se produce cuando se lesiona o degenera el cartílago de las articulaciones de la columna cervical. La artrosis cervical es muy frecuente en personas mayores a 50 años.

En su diagnóstico se tiene en cuenta los síntomas que presenta el paciente, los más frecuentes son: dolor, limitación del movimiento y rigidez.  También puede aparecer: dolores de cabeza, debilidad muscular con sensación de adormecimiento en brazos, hombros, manos y dedos, hormigueos, pérdida de fuerza, pérdida de equilibrio.

En algunas ocasiones, la cervicoartrosis es asintomática y se diagnostica como un hallazgo al realizar radiografías de la columna cervical por otro motivo.

El tratamiento disponible suele ser medidas físicas, fármacos y cirugía.  Los fármacos suelen ser: antiinflamatorios y analgésicos, y a veces, relajantes musculares.

En un hospital de Santiago de Cuba, la artrosis cervical era uno de los principales motivos de consulta médica, y los tratamientos convencionales no siempre resolvían el problema, así que decidieron ver si la Reflexología era efectiva en esta dolencia, y efectivamente, probó que era eficaz, más rápida y sin efectos secundarios.

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Vídeo

Estudios de los beneficios de la Reflexología podal en personas con cáncer

Esta última semana de septiembre es la Semana Internacional de la Reflexología.  Aquí mi homenaje a esta maravillosa terapia.

El vídeo recoge estudios, testimonios, actividades… que muestran cómo la Reflexología puede ayudar bastante a personas con cualquier tipo de cáncer y en cualquier estado de éste.

Te puedes suscribir a mi canal y recibir los próximos vídeos que se vayan subiendo en el siguiente enlace:

http://youtube.com/c/MariaAntoniaCrevillénTerapias

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Descubriendo la Reflexología

Es maravilloso acompañar a personas que van descubriendo el fascinante mundo de la Reflexología.

Este mes hemos terminado el curso de formación en Reflexología Podal en el Centro Osteosilva de Novelda (Alicante), que comenzamos el pasado noviembre.  Las clases presenciales han sido en semanas alternas para permitir tiempo de estudio y práctica.

Todas hemos disfrutado enormemente, la energía y la motivación han sido altas, y las dos semanas se hacían largas por el deseo de volver a reunirnos.

Es muy satisfactorio conocer la evaluación de las alumnas, aquí algunos de sus comentarios:

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Semana mundial de Reflexología

Esta semana se celebra la Semana Mundial de Reflexología 2018, «Para un mundo más saludable»

El Consejo Internacional de Reflexología (ICR), creado en 1990, eligió la última semana de septiembre  como Semana Mundial de la Reflexología.

El objetivo de esta celebración es difundir la Reflexología, que haya una mayor conciencia pública, se conozca mejor esta maravillosa terapia natural y los múltiples beneficios que ofrece.

Cada año, reflexólogos de todo el mundo ofrecen sesiones de muestra al público, las asociaciones de reflexología organizan diferentes actividades.

Por ejemplo, en España, la Asociación Edireflex, con la que estaré colaborando, organiza los siguientes actos:

Conferencia/Taller de 19.00h a 21.00h en su sede en C/ Rosselló 102 entresuelo 1a, 08029 Barcelona.

Jueves, 27 septiembre:

Pies Polares – Fusión de Reflexología Podal con la terapia de Polaridad
con Carlos.L Panadés Nin (creador del método)

Viernes, 28 septiembre:

Terapia SU JOK- Reflexología Coreana de las manos y pies
con Mª Antonia Crevillen Puche

Estands de difusión y demostraciones en Barcelona y Girona el sábado 29 de septiembre.

En Barcelona, de 10.00h a 20.00h en el Mercado del Ninot
En Girona, de 10.00h a 16.00h en la Plaza Catalunya

¡Descubre el camino hacia la salud y el bienestar a través de la Reflexología!

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Congreso de Reflexología Clínica

De izquierda a derecha: Bibiana Carrasco, Renée Iglesias, Esther García, Mauricio Kruchik y Joaquín Muñoz

El pasado fin de semana, 26 y 27 de mayo, tuve el privilegio de asistir al primer Congreso de Reflexología Clínica en España, celebrado en Madrid.

El congreso fue todo un éxito.  La organizadora, Esther García, realizó un magnífico trabajo y nos presentó a unos ponentes de lujo que desarrollaron sus ponencias el sábado y nos ofrecieron la demostración de sus técnicas el domingo.

Las ponencias fueron las siguientes:

  • «Reflexología infantil» por Renée Iglesias
  • «Reflexología para el tratamiento del dolor y enfermedades autoinmunes» por Mauricio Kruchik
  • «Reflexología neuromuscular» por Joaquín Muñoz
  • «Reflexología y cáncer» por la Dra. Bibiana Carrasco

Casi 80 reflexólogos disfrutamos estos dos intensos días; reflexólogos de España, Bélgica, Suiza, Italia, Portugal, Israel, Perú, Argentina… compartimos el amor y la pasión que nos une: la reflexología.

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