¿Te ocurre o te ha ocurrido que tu cuerpo decide marearte, literalmente?

El vértigo posicional paroxístico benigno (VPPB) puede ser la causa. Suele aparecer al mover la cabeza, como cuando te giras en la cama, te incorporas, inclinas la cabeza hacia arriba o hacia abajo, y de repente todo da vueltas. No es peligroso, pero sí muy incómodo.

Quien lo ha vivido sabe que te puede dejar inseguro, inestable, con pocas ganas de moverte.

Mavi, alumna y además médico, decidió aplicar la Terapia de Colores y Números en un caso así.

¿Su enfoque? Sencillo y preciso.

Por un lado, reforzó la “tierra”, esa sensación de estabilidad que todos necesitamos, con un punto amarillo bajo la uña del dedo anular derecho.

Y por otro, cambió la “dirección” aplicando un punto en color rosa bajo la uña del dedo corazón izquierdo.

¿El resultado?

El vértigo fue cediendo y la persona empezó a recuperar algo tan básico como la seguridad en su propio cuerpo.

Asi, sin complicaciones, con algo tan simple como aplicar color en el lugar adecuado.

Y lo interesante: esto no es algo reservado a especialistas.

Si te gustaría entender cómo aplicar estos colores con sentido puedes empezar por mi libro, Bienestar y Salud a través de las Manos: Terapia de Colores y Números.

Y si quieres profundizar más, está el curso de Terapia de Colores y Números, donde aprendes cómo usar esta creativa terapia con seguridad y claridad.

Puedes reservar tu plaza para el próximo curso escribiéndome a: marancre@gmail.com

Recuperar el equilibrio puede empezar con algo tan pequeño como puntos de colores.

Puedes conseguir mi libro, Bienestar y Salud a través de las Manos: Terapia de Colores y Números, AQUÍ.

Algo tan sencillo como el color puede ayudar bastante a cambiar el ánimo de una persona.

No hace falta algo complicado ni esperar meses para notar un cambio.

Mónica, alumna del curso de Terapia de Colores y Números, lo pudo comprobar.

Un amigo suyo estaba pasando por un momento difícil. Estaba desanimado, triste, algo depresivo, de bajón emocional.

No parece nada grave, pero sí lo suficiente como para robarte la alegría.

Mónica decidió probar con lo siguiente:

Le dibujó un corazón en color rosa en la zona refleja del corazón en la mano izquierda, y dentro puso su inicial.  Sin más.

Y aquí viene lo bueno.

Al poco de llevarlo, se sintió mejor, en calma.

A los pocos días, el cambio era evidente: estaba más animado, alegre, contento, sin pensamientos negativos.

Al cabo de unas semanas ya no sentía nada de las causas principales.

Este tipo de experiencias nos recuerdan algo importante: cuando se aplica el color adecuado en el lugar correcto, el cuerpo y la mente responden.

No es magia. Es el lenguaje de los colores, un lenguaje que cualquiera puede aprender.

Si te llama la atención y quieres entender cómo aplicar estos colores con sentido, puedes empezar por mi libro, Bienestar y Salud a través de las Manos: Terapia de Colores y Números.

Y si quieres ir un paso o cien pasos más allá, en el curso de Terapia de Colores y Números te muestro cómo usar esta creativa terapia con seguridad y claridad.

Puedes reservar tu plaza para el próximo curso escribiéndome a: marancre@gmail.com

También escríbeme a este email y me cuentas si utilizas este corazón rosa y cómo te ha ido.

A veces, lo que parece tan pequeño y sencillo puede significar un gran cambio.

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Tanto si te vas de vacaciones en coche en estos días de Semana Santa como si te quedas en casa con el coche aparcado, te va a interesar conocer dos números y colores que pueden aumentar tu seguridad y la de tu vehículo.

Si has leído mi libro Bienestar y Salud a través de las Manos, o has hecho el curso de Terapia de Colores y Números ya sabes de ellos, en teoría.

De todas las personas que conozco que ya llevan sus dos números coloreados en el coche, ninguna ha tenido percance alguno.

Respuesta del escéptico: pura coincidencia. Es posible.

Una alumna del curso de Terapia de Colores y Números, Fini, nos ha mostrado en las últimas semanas una serie de eventos que ha tenido que te hacen pensar que igual no es pura coincidencia. Y eso que ella se centra en un sólo número y color.

La primera historia que nos contó Fini en el grupo:

«A qué parece una tontería…. pinté un 2 azul en un rollo de papel que siempre hay en el camión, y ayer noche pinché una rueda, y el camión me dejó andar 25 km con la rueda en perfecto estado y cuando llegue a casa se soltó el clavo.

Mi marido y yo nos mirábamos incrédulos (él estaba fuera esperándome y yo arriba con la ventanilla bajada y se escuchaba salir el aire como de un compresor….. y la rueda en un minuto estaba en el suelo. Increíble que pudiera llegar hasta ahí»

Una semana más tarde, nos cuenta:

«Pero ahí sigue el dos azul haciendo de las suyas esta semana otra vez. Me he librado de un par de golpes por poco…»

Y hace unos días nos contó otro «milagrito» (con foto incluída):

«Mi maridó echó para atrás con la furgo y se quedó flotando…. Un 2 azul y el tractor tirando y salió a la primera»

¿Y cuáles son estos colores y números salvadores?

El 2 en azul oscuro y el 1 en violeta.

El 2 en azul da la fuerza para seguir funcionando, moviéndose, y el 1 en violeta que haya el espacio alrededor para no chocar con nada.

¿Qué tal llevar tus papelitos con estos números y colores en el coche?

Y ya que nos ponemos, ¿qué tal llevarlos en el bolsillo en cualquier viaje que hagamos, por avión, tren o bicicleta?

No pierdes nada y puedes ganar mucho.

Esta aplicación del color, junto con otras muchas, aparece en mi libro, Bienestar y Salud a través de las Manos: Terapia de Colores y Números, lo puedes conseguir AQUÍ.

Todos sabemos de la gran importancia que tiene en nuestra salud el disfrutar de un buen descanso nocturno.

Unas personas necesitarán más horas que otras, lo importante es la calidad del sueño.

¿Cómo te sientes por la mañana?

¿Te despiertas con energía para comenzar un nuevo día, o no tienes ni fuerzas para salir de la cama?

Hay toda una serie de factores que van a afectar la calidad de ese sueño, como horarios para ir a la cama, el tipo de cenas y cuándo hemos cenado, o dificultades físicas, emocionales o mentales que no ayudan a la relajación, a soltar y sumergirnos en ese sueño profundo.

Hoy te comparto el testimonio que me ha enviado Marta Rodríguez:

«Llevaba más de un año que me costaba mucho dormirme y sentía que mi sueño era muy ligero. Mi mente era la proyección de la película del día, pero no de lo más bonito, y se enredaba con cosas que pasaron hace meses o años.  Comencé a pintarme de negro los dos pulgares y mi descanso comenzó a mejorar poco a poco, sobre todo noté que me levantaba mucho más descansada.»

Ya se ha comentado en varias ocasiones cómo poner un punto negro bajo las uñas de los pulgares ha ayudado a otras personas a dormir mejor, «a dormir como un bebé» fue una de las descripciones.

Puedes probarlo y ver qué tal vas durmiendo, cómo te encuentras a la mañana siguiente.

Espero que disfrutes de un buen descanso nocturno, tu salud te lo agradecerá.

Este uso del color, junto con otros muchos, aparece en mi libro, Bienestar y Salud a través de las Manos: Terapia de Colores y Números, lo puedes conseguir AQUÍ.

¿Eres una persona friolera?

¿Por mucho que te abrigues o te muevas sigues sintiendo frío?

Puede haber diferentes factores que influyen en este frío interno.

Hoy te cuento la historia de Omara.

Vivia en la zona de Almeria, en el sureste de España, y el año pasado, a sus 45 años, se mudó a Dinamarca con su marido.

El cambio de temperatura era bastante notable, y desde que llegó sentía «el frío metido en el cuerpo» la mayor parte del tiempo.

En casa necesitaba la calefacción encendida todo el tiempo, se ponía capas y capas de ropa, siempre estaba tomando bebidas calientes, daba largos paseos a un ritmo rápido para entrar en calor. Pero el alivio era corto, ese frío interno parecía estar siempre ahí.

Había leído mi libro, «Bienestar y Salud a través de las Manos: Terapia de Colores y Números», y se preguntó si los colores y los números le podrían ayudar con ese frío interno que nunca parecía ceder.

Se le ocurrió que como al frío se le combate con el calor, podía utilizar el 3 en azul claro, el elemento Fuego. Lo puso en la casa, en el móvil y se lo dibujaba en la mano.

Cuando me escribió para contarme su historia ya llevaba unos tres meses usando el color y parecía que el frío era un poco, sólo un poco, más soportable.

Le pedí su fecha de nacimiento, y se dio cuenta que sus números podían estar relacionados con ese exceso de frío, que iba más allá del frío ambiental.

Le sugerí combinar la tonificación del fuego, el 3 en azul claro, con la sedación del agua, un 4 en amarillo.

Sobre las cuatro semanas me escribió,

«Por fin ha salido de mi cuerpo ese frío profundo. Ya no me lio en una manta como una estatua.»

Parece increíble cómo colores y números nos pueden ayudar a cambiar el estado energético de nuestro cuerpo.

Así que si el frío parece acompañarte todo el tiempo, puedes probar esta combinación y me cuentas el resultado.

Si deseas adquirir mi libro, Bienestar y Salud a través de las Manos: Terapia de Colores y Números, lo puedes conseguir AQUÍ.

No sé si recuerdas la canción del grupo Amaral «Sin ti no soy nada».

Una alumna del curso de Terapia de Colores y Números resulta que es muy fan de este grupo, y le encanta usar los títulos de sus canciones para ilustrar sus historias.

Una rareza como otra cualquiera.

Desde el primer día de curso se metió de lleno con los colores.

Cuando un día le pregunté qué había supuesto para ella aprender esta terapia, me lo ilustró con este título y me compartió la siguiente historia.

Ella siempre tiene a mano una caja de rotuladores. Lleva una en el bolso, tiene otra en casa y otra en el trabajo.

Le dije bromeando que ya sabía entonces qué era el «ti» del título: los rotuladores.

En casa, sus dos hijos y su pareja ya saben que ante prácticamente cualquier cosa, ya está Noelia con los rotuladores en la mano.

Como un juego, todos van aprendiendo el significado de los colores y los números.

Ante dolores varios, ya saben que el azul claro y el negro les ayuda mucho.

A sus hijos, el azul claro, el amarillo y el rojo les ayuda cuando se ponen a estudiar.

Todos saben cuáles son sus números por la fecha de nacimiento, se avisan los unos a los otros cuando alguna energía se ha excedido, o alguna les falta en ese momento.

¡Familia que se pinta unida permanece unida!

Lo hermoso de la terapia de colores y números es su sencillez y el juego divertido que puede dar y que repercute en un mayor bienestar.

No sólo nos podemos ayudar a nosotros mismos, sino ayudar a quienes nos rodean, sean familiares, amigos, clientes, lectores.

Es muy satisfactorio recibir un testimonio como el que me envió Eloísa Calderón:

“Hacía mucho tiempo que padecía dolor en la espalda de manera constante a extremos de consumir casi todos los días Paracetamol, para sentir algún alivio. Hasta que vi una publicación donde UD recomendaba un punto violeta en la articulación media del meñique derecho. Santo remedio!!! No he vuelto a tomar calmantes y hago las tareas de mi casa, sin ninguna molestia y eso que casi tengo 80 años!!!!Mi agradecimiento es infinito.”

No hay edad para usar los colores, ni distancia que no pueda alcanzar su efecto.

Si realmente te interesa aprender la Terapia de Colores y Números, tienes hasta este domingo, 15 de febrero, para inscribirte.

El curso comienza el 16 de febrero a las 18.00h.

👉 Curso Terapia de Colores y Números

Cuando sabes que algo funciona, el siguiente paso puede ser aprenderlo bien, y hacerlo acompañado facilita el aprendizaje.

Pero si prefieres hacer el aprendizaje y la práctica por tu cuenta siempre puedes adquirir mi libro, Bienestar y Salud a través de las Manos: Terapia de Colores y Números, AQUÍ.