Si tu sensación de hambre está alterada te puede interesar la historia que hoy te traigo.

Imagina la siguiente situación.

Una persona come, en general, alimentos de buena calidad.  Hace tres comidas principales al día donde come una cantidad razonable, se siente satisfecha tras la comida y tiene energía a lo largo del día. Además su cuerpo digiere bien estos alimentos.

Sin embargo, la sensación de hambre le acompaña gran parte del día.

Esto es lo que le pasaba a Marga.

Hacía tres comidas principales al día con alimentos saludables y naturales, y después de comer se sentía saciada.

El problema llegaba una o dos horas después. ¡Otra vez tenía hambre!

Empezó a picotear durante el día, estaba engordando y la situación no le gustaba nada. Incluso algunas noches se despertaba pensando en comer algo.

Se hizo un análisis a ver si había algún problema, pero el análisis daba bien.

Su doctora le dijo que era ansiedad, y le prescribió un ansiolítico.

¿Tenía hambre emocional?

Puede ser.

Me preguntó si la Terapia de Colores y Números le podía ayudar.

En un principio, le sugerí dibujar un anillo rojo en la articulación del estómago, en la articulación distal del dedo anular derecho, y un punto rojo en el reflejo del estómago en el dedo anular izquierdo, y llevarlo unas cuatro o cinco horas al día.

Con este color rebajamos la sensibilidad excesiva del estómago.

Además, dibujarse unos puntos negros bajo las uñas de ambos pulgares antes de acostarse.

Unas tres semanas más tarde, Marga me contó que aquella sensación de hambre casi continua apenas ya la tenía.  Había dejado de picotear a lo largo del día, dormía mejor y si alguna noche se despertaba ya no tenía esa necesidad de levantarse a comer.

Y aquí viene una parte curiosa de la historia.

Marga me habló de una prima suya a la que le sucedía justamente lo contrario: nunca tenía hambre y tenía que obligarse a comer.

También se hizo una analítica para ver cómo estaba, algunos valores estaban un poco alterados pero su médico le dijo que no era nada importante por ahora, que necesitaba comer más. Le dijo que se tomara un jarabe para abrir el apetito.

En este caso, le sugerí utilizar un anillo naranja en las mismas zonas reflejas del estómago.

Aquí, con este color naranja, aumentamos la sensibilidad del estómago.

Cuando Marga me contó cómo le había ido a ella tras esas semanas de ponerse los colores cada día, me comentó que su prima no había sido tan constante, aunque había empezado a notar un poco más de apetito.

Es importante destacar que un hambre continuo o una pérdida de apetito sin explicación pueden tener diferentes causas y habría que tenerlo en cuenta.

En estos dos casos hay otras posibilidades de colores que se podrían utilizar.

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¿Los colores se ponen durante el día o por la noche, o da igual?

Los colores son más efectivos durante el día, cuando hay luz solar.

Durante la noche se supone que su efectividad es menor, pero también suelen estar más horas puestos.

El negro es el color que se suele utilizar por la noche, pero como su uso es tan diverso también se utiliza durante el día.

Cuando se pone un color, sobre todo durante el día, hay que observar que no se desfigure. Por ejemplo, el verde oscuro puede pasar a ser más azul claro. Comprueba que se mantiene el color que has puesto.

¿Durante cuánto tiempo se pone el color?

En teoría y para adultos, porque los niños suelen necesitar menos tiempo, suele ser unas 4-5 horas al día.

Si el color y número elegidos no fuesen adecuados para esa persona y se pintan en la piel, se podría notar un cierto malestar. Habría que quitarlo, borrarlo.

Pueden haber muchas razones por la que esa energía no es la adecuada para esa persona en ese momento.

Si no estás segura que el color que utilizas es el adecuado para ti, prueba primero durante el día. Si te va bien, ya decides si lo utilizas por el día o por la noche.

Si no sabes qué color o número utilizar, el cero en negro puede ser un buen comienzo.

¿Y durante cuánto tiempo hay que seguir utilizando el color?

Hasta que se resuelva la situación.

Algo crónico puede llevarte meses y algo agudo unas pocas horas o incluso menos.

Es importante saber qué se está haciendo y qué implica tonificar o sedar una determinada energía.

Por ejemplo, para el dolor puede ser muy efectivo sedar el Viento, pero no puedes sedar esta energía todo el tiempo, afectará otros aspectos de tu vida, como por ejemplo, puedes sentir desgana, falta de ímpetu o de creatividad.

Como te indico en el libro, juega con los colores y los números, pero juega en serio, pon toda tu intención en lo que hagas.

Y ahora, a disfrutar con la magia de los colores y los números.

Mi libro, Bienestar y Salud a través de las Manos: Terapia de Colores y Números, AQUÍ.

Hoy vamos a ver cómo los colores y los números ayudaron a Zorro.

Zorro es un hermoso perro de 10 años.

Zorro tenia una infección en el ojo izquierdo que se le estaba tratando con un colirio. Le remitió pero a los pocos días volvió a aparecerle.

Una tarde dando un salto se hizo daño en la pata delantera izquierda y casi no podía caminar, iba cojeando. Le dieron calmantes.

Elia, su cuidadora, me preguntó si los colores y los números le podían ayudar, tenía la pata inflamada.

Mi respuesta es siempre la misma ante cualquier tema: prueba y observa qué pasa.

Los números con el color se dibujaron en un papel y se pusieron en el collar.

Comenzamos bajando la inflamación, un 1 en azul oscuro. Lo llevó sólo durante un día y medio porque se le cayó el papel.

Luego, para mejorar la circulación en su pata y en su ojo, un 3 en azul claro.

Lo llevó tres días y se notó bastante su mejoría. El ojo se le curó y ya podía caminar y hasta correr.

Y se cerró el tratamiento con un 0 en negro.

Al cabo de una semana Zorro estaba totalmente recuperado, tanto del ojo como de su pata, sin ningún tipo de dificultad para moverse.

Zorro es amigo de Indi, la preciosa perra que os presenté hace un tiempo y a la que colores y números le ayudaron con sus ataques epilépticos, que por cierto no han vuelto a ocurrirle.

Los colores son energías que influyen en todos los seres vivos, así que nuestros queridos amigos los animales pueden beneficiarse tanto como nosotros.

Recuerda que siempre hay que observar qué pasa cuando se pone el color, y que pueden haber diferentes caminos para llegar a la meta propuesta.

Agradezco mucho a Elia que nos haya compartido la historia de Zorro.

Si quieres descubrir cómo elegir y utilizar los colores y números, puedes leer mi libro y/o apuntarte en mi próximo curso de Terapia de Colores y Números.  A partir de octubre nuevo curso online y presencial en Alicante.

Si tienes un testimonio de cómo colores y números te han ayudado, te agradezco que me lo envíes a marancre@gmail.com y así poder compartirlo.

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Hemos visto cómo un color y un número pueden ayudar en una amplia variedad de situaciones.

Siempre digo que cuando se pone el color hay que observar qué sucede en el cuerpo o en la situación que queremos abordar:

¿mejora?

¿empeora?

¿sigue igual?

¿aparece algún otro cambio?

El color es energía con una frecuencia determinada.

Y cuando dos situaciones diferentes necesitan un tipo de energía similar, puede ocurrir que la elección de color tenga efectos sobre ambas.

Y esto es lo que le ocurrió a Isabel, una alumna

Isabel tenía muy claro lo que quería conseguir: aliviar un fuerte dolor en el hombro que había aparecido después de un tirón.

La ecografía había mostrado un pequeño desgarro del tendón y calcificación. Le habían indicado una pomada y unas pastillas, pero Isabel decidió algo más: los colores.

Comenzó pintándose un anillo violeta en la articulación media del meñique derecho, una zona relacionada con músculos y tendones.

El dolor del hombro fue cediendo y entonces apareció algo que no estaba buscando.

Durante años, cada cierto tiempo Isabel tiene brotes en las manos donde le aparecen ampollas que sobre todo le pican mucho. Y mientras observaba la evolución del hombro, vio que las ampollas se estaban secando,

«y en solo dos días desaparecieron.»

¡Había conseguido dos recuperaciones cuando solo esperaba una!

Entonces se dio cuenta que esa articulación también es para la piel.

No importa que algo te esté sucediendo durante años, el color puede ser una herramienta para experimentar, observar y aprender a escuchar lo que ocurre.

Si quieres descubrir cómo elegir y utilizar los colores y números, en mi libro y en mi curso te explico cómo hacerlo. Nuevo curso a partir del próximo octubre

Porque aprender esta terapia de colores y números no consiste solo en saber qué color utilizar, consiste en aprender a observar qué sucede cuando lo utilizas.

Agradezco mucho a Isabel que haya compartido su testimonio de 2 x 1.

Si como Isabel tienes un testimonio de cómo colores y números te han ayudado, te agradezco que me lo envíes a marancre@gmail.com y así poder compartirlo.

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Laura llevaba unos días que se encontraba sin fuerzas, cansada, no le apetecía hacer nada y hasta pensar le suponía un esfuerzo.

Pensó que su cuerpo le estaba pidiendo que se tomara unos días de descanso, aunque tampoco venía de una época de estrés.

En general estaba durmiendo bien, pero esa falta de energía física y mental seguía ahí.

Se tomó las pulsaciones y las encontró un poco más bajas de lo habitual. Pensó que podía tener la tensión baja y de ahí ese bajón de energía.

No encontraba otra explicación.

Una mañana estaba tumbada en el sofá y sonó el teléfono.  Se levantó para cogerlo que estaba en una mesa al lado de una estantería con libros.

Mientras contestaba al teléfono miró a la estantería y vio mi libro de los colores y números junto a una caja de rotuladores.

Inmediatamente pensó:

«¿Y si pruebo el color a ver si me da más energía?»

Laura había leído en el libro cómo utilizar los colores y números en diferentes situaciones, había practicado un poco en ella misma y con amigos, pero llevaba meses sin utilizar los rotuladores.

Recordó que la energía del viento le había venido bien a una amiga que durante un tiempo había estado bastante abúlica.

Así que se dibujó un 2 en azul oscuro en su mano izquierda y pinto un anillo de ese color alrededor de la articulación proximal del meñique izquierdo, la articulación relacionada con el corazón.

Según cuenta Laura, en cuestión de unas horas ya notó un cambio, se encontraba con más energía.

“Así que me fui a la cocina a almorzar, casi no había desayunado esa mañana y tenía hambre.”

Se puso el número y color durante 5 días unas 5 horas diarias.  Los últimos dos días cambió el anillo alrededor de la articulación por un punto de ese color bajo la uña de ese dedo.

Para entonces ya había recuperado su energía física y mental.

Agradezco mucho a Laura que haya compartido su historia, con los testimonios aprendemos todos.

Además muestra que incluso teniendo el conocimiento de recursos sencillos que nos pueden ayudar en un momento dado se nos olvida por falta de práctica.

Ella ya tenía el conocimiento, necesitó recordarlo al ver el libro en la estantería.

Una buena razón para aprender y practicar algo nuevo y sencillo: nunca sabes cuándo vas a necesitarlo.

Si como Laura tienes un testimonio de cómo colores y números te han ayudado, te agradezco que me lo envíes a marancre@gmail.com y así compartirlo.

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Creo que todos hemos sufrido al niño o a la niña que se agarra una rabieta y se nos hace insoportable.

Si es algo puntual, pues te armas de paciencia, respiras y que pase pronto.

Pero, ¿y si el rabietudo es parte de la familia y te toca estar ahí?

Los colores y los números pueden ayudarte a llevar mejor la situación, y como ha comprobado Carmen, una alumna, han mostrado su eficacia.

Carmen nos cuenta que ha tenido problemas con las rabietas de su sobrina desde hace años, ahora la niña tiene 10 años.

Es una niña muy mimada, sobre todo por el padre, y con mucho carácter. Desde los 2 años comenzó con rabietas y enfados cuando no se sale con la suya.

Si la niña se pone difícil en general, con Carmen todavía más, ya que se pone firme y le pone límites.

Sin embargo, Carmen afirma que cuando la niña quiere y está de buenas es muy maja.

Así que decidió utilizar colores y números para aceptar y gestionar mejor la situación, ser más flexible ante esta situación.

Se aplicó el 1 en violeta en la palma de su mano y un punto violeta bajo la uña del meñique derecho.

«lo pongo solo cuando voy a estar con ella y que se suavicen las relaciones, la verdad es que me fue bien.»

Sin embargo, afirma, que luego cada una vuelve a su postura

Está ahora probando otro número y color para que la relación fluya más armoniosamente.

¿Qué número y color crees que es?

Con respecto a la propia niña y al padre, colores y números también les podría ayudar, pero para Carmen ahí no puede intervenir por lo menos de forma directa al menos que ellos quieran.

Sugerencia:

Si eres alumno o alumna del curso de Terapia de Colores y Números escribe en tu grupo qué colores y números utilizarías para el padre y la hija, y si has leído mi libro intenta averigüar qué pintarías.

Recuerda, primero decide qué vas a abordar y con qué energía está relacionado. Luego, si esa energía hay que estimularla o tonificarla, o por el contrario, reducirla o sedarla.

Te leo.

Mi libro, Bienestar y Salud a través de las Manos: Terapia de Colores y Números, AQUÍ.

¿Conoces a alguien tan cabezota que se boicotea a si mismo hasta enfermar?

Esto es lo que le pasaba al esposo de Sonia.

Durante años la pareja salía a cenar casi todos los sábados con otras parejas amigas.

Una noche su marido tuvo una fuerte discusión con una de las parejas y decidió que ya no iba a salir jamás a cenar con el grupo.

Sonia pensó que esto se le pasaría porque era algo que ambos disfrutaban mucho.

Pero el enfado le llevó a no querer salir a cenar con nadie. Y de esto hace ya más de tres años.

Esta situación creó bastante tensión en la pareja, porque como dice Sonia, era un «auténtico cascarrabias con una rigidez espantosa», y él no era así.

Hace unos meses, Sonia vio un vídeo que publiqué ya hace tiempo sobre soltar rigideces físicas y mentales con Sujok y Color.

Se dio cuenta que su marido llevaba ya bastante tiempo con dolores de espalda y articulaciones, a veces bastante fuertes. Si no le dolía la rodilla, le dolía el hombro, siempre le dolía algo.

Decidió probar el color y número que se aconseja para soltar rigideces, el violeta y el 1. Aunque le dijo a su marido que era algo novedoso que había visto para el dolor.

Comenzó a pintarle de violeta, en el meñique derecho, toda la columna vertebral y debajo de la uña. Y un anillo violeta en todas las articulaciones por el sistema estándar de Sujok. Además, le dibujó el número 1 en violeta en la mano y en un papel bajo la almohada.

Me cuenta Sonia que en cuestión de una semana ya se quejaba menos de los dolores de espalda y articulaciones. Y poco a poco esa cabezonería persistente ante casi cualquier cosa ha ido cediendo.

Y terminaba Sonia su mensaje diciendo que, ¡por fin volvemos a salir a cenar con amigos!

Me ha emocionado leer el testimonio de Sonia, y le estoy muy agradecida que lo haya compartido.

Si tú también tienes testimonios de cómo colores y números te han ayudado me encantará leerlos y compartirlos.

Puedes ver el vídeo «Suelta la Rigidez Física y Mental con el Su Jok y el Poder del Color» AQUÍ.

Y puedes conseguir mi libro, Bienestar y Salud a través de las Manos: Terapia de Colores y Números, AQUÍ.

¿Ataques de tos, crisis asmática, nariz taponada?

Hoy te quiero compartir dos testimonios.

Me los ha enviado Manuel, quien ayudó con colores y números en estos casos concretos.

El primer caso era la esposa de un alumno suyo que estaba con mucha tos y crisis de asma.

Este es el tratamiento que le envió:

Resultado: la tos se le quitó por completo y también la crisis de asma.

Y el segundo caso era un alumno suyo que no podía dormir bien porque se le tapaba la nariz, y éste es el tratamiento que le envió:

«Es impresionante», le respondió el alumno.

No se le tapó la nariz y pudo dormir toda la noche.

Agradezco mucho a Manuel que haya compartido sus testimonios, y lo detallado de sus tratamientos, y mi enhorabuena por el rápido alivio en ambos casos.

Si tú tienes testimonios de cómo colores y números te han ayudado me encantará que me los envíes y así al compartirlos todos aprendemos.

Por ejemplo, en el primer caso de Manuel, sugirió utilizar rotuladores (plumones les llaman en Chile) o acuarelas.  Según él las acuarelas también funcionan, ya las ha probado. ¡Nuevo aprendizaje!

Lo interesante de la Terapia de Colores y Números es que hay muchos caminos para prácticamente cualquier cosa. Hay caminos más lógicos y que parecen más directos, pero igual no te funcionan a ti porque hablamos de energías, y esa energía tú la tienes en exceso o en deficiencia, así que tendrás que buscar otro camino que sí te funcione.

Lo hermoso de compartir experiencias es que vemos diferentes caminos que sí han ayudado y quizás sean los que te pueden ayudar a ti también.

¡Lo que compartimos desde el corazón se expande!

Puedes conseguir mi libro, Bienestar y Salud a través de las Manos: Terapia de Colores y Números, AQUÍ.