Escucha tu Cuerpo – El Lenguaje de los Dolores Cervicales

¿Crees que tu cuerpo te habla?

Y si es así, ¿entiendes su lenguaje?

Ponernos en una actitud activa de escucha siempre va a ayudar a ir descifrando el mensaje que esa parte del cuerpo, ese sistema corporal, nos está enviando.

El cuerpo siempre nos está hablando, incluso con su silencio.

Sin embargo, parece que tenemos que esperar hasta que nos grita, normalmente a través del dolor, para prestarle atención.

Y, ¿qué atención le prestamos?

En el mejor de los casos, haciendo los cambios necesarios en nuestra vida; y en el peor de los casos, acallándolo o intentando acallarlo. Por ejemplo, con pastillas o con creencias tipo «a mi edad es normal que algo me duela o no funcione bien», «esto también le pasa a otros miembros de mi familia», o algo por el estilo.

He grabado unas charlas con María Sánchez, donde hemos ido viendo cómo diferentes partes del cuerpo, sistemas, nos hablan; qué puede estar diciendo el cuerpo cuando duelen, no funcionan adecuadamente, hay una debilidad en ellos. Y luego, desde diferentes puntos de vista, hemos aportado qué puede hacer la persona para remediar ese dolor, ese desequilibrio.

María es terapeuta emocional y Coach de vida, especializada en personas que sufren de nerviosismo.  Ella ha aportado el punto de vista más emocional.

Yo he aportado el punto de vista energético, desde la Medicina Tradicional China, y el punto de vista reflejo de cómo el Su Jok puede ayudar.

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Cuidando mi Salud con la Técnica Su Jok

La Tecnica Su Jok es una sencilla terapia refleja en Mano (Su) y Pie (Jok) que ayuda al alivio rápido del dolor y a disfrutar de un mayor bienestar en el día a día.

El Prof. Park, el creador de la Terapia Su Jok, soñaba con que todas las personas conocieran el mapa básico del Su Jok para ayudarse a si mismos o a sus familiares, en cualquier momento o lugar en su día a día.

¿Te gustaría aprender esta sencilla terapia para tu propio autocuidado, o para ayudar a tu familia, o, si ya eres terapeuta, como otra terapia con la que ayudar a tus clientes?

Te invito a que te apuntes al curso básico gratuito de Técnica Su Jok, en el que conocerás esta terapia y cómo, con lo básico, ya te puedes ayudar a ti misma y puedes ayudar a otros.

Además, te invito a que veas el webinar, «Cuida tu Salud con la Terapia Su Jok», que ofrecí hace unas semanas.

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Sepsis, qué es y cómo reconocerla

En los últimos días ha salido en las noticias el caso de una chica de 34 años, Silvia Idalia Serrano, que gozaba de muy buena salud y que tras una triple operación de cirugía estética ha terminado en coma con un shock séptico.

El shock o choque séptico es la etapa más grave de la sepsis (o septicemia), que es la respuesta extrema del cuerpo a una infección, potencialmente mortal cuando la respuesta del cuerpo lesiona sus propios tejidos y órganos.

Ante una sepsis, hay que actuar rápido. Todo retraso en su tratamiento empeora el pronóstico.

Llama la atención que Silvia presentara síntomas tras la intervención que podían ser indicadores de una sepsis, y que requerirían atención médica inmediata, pero los médicos que la vieron no le dieron importancia.

Y eso que entre las posibles causas de una sepsis se indica ¡Cirugía o intervención quirúrgica reciente!

A continuación el proceso de lo que ocurrió según familiares de Silvia, desde la intervención el 29 de abril en el Hospital VOT de Madrid, un centro privado donde opera la clínica CEME de Madrid, hasta que ingresa en el hospital La Paz, donde llega prácticamente muerta, con un choque séptico muy extendido. Silvia está ahora en coma inducido.

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¡Lleva siempre el Su Jok a mano!

Un día salí a cenar con unos amigos, y uno de ellos se golpeó la rodilla fuertemente. No se había roto nada pero la rodilla le dolía mucho y comenzaba a inflamarse. No había antiinflamatorios ni analgésicos a mano. Todos pendientes de él, el hambre se nos había ido. ¡Adios cena!

La Técnica Su Jok vino al rescate, allí sentados a la mesa le trabajé varios puntos en la mano, y en unos pocos minutos el dolor remitió bastante y la inflamación de la rodilla fue cediendo. Comenzó a respirar más aliviado, el dolor le impedía respirar bien.

Todos nos relajamos, recuperamos el apetito y la cena comenzó. Me senté a su lado y le estimulé los puntos en la mano varias veces a lo largo de la cena. Alrededor de una hora más tarde, cuando nos levantamos para irnos, apenas ya notaba dolor y podía andar normalmente.

¿No es maravilloso llevar tu propio botiquín reflejo en tus manos?

El Prof. Park escribió un libro de cómo la Terapia Su Jok podía ayudar en situaciones de emergencia, desde un desmayo hasta un ictus.

Aquí el vídeo que grabé donde comentaba algunos de los puntos propuestos.

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¿Dolores Articulares, Asma? El Su Jok te ayuda

Las situaciones y enfermedades donde la terapia refleja Su Jok te puede ayudar son múltiples y variadas, y lo hace de una manera sencilla.

En el siguiente vídeo te muestro un estudio que se realizó en Cuba, «Efectividad de la Terapia Su Jok en el Asma Bronquial».

El tratamiento se hizo con semillas, y mostró la efectividad del Su Jok en el Asma intermitente, persistente leve y persistente moderada en adultos.

Y en el siguiente vídeo, podemos ver el Su Jok en acción para dolores en articulaciones. Te muestro un ejemplo de su aplicacion en un caso de dolor en cervicales, muñecas y rodillas.

Te recuerdo que si todavía no te has inscrito al Webinar de este miércoles, 18 de mayo a las 18.00h (hora Madrid), todavía estás a tiempo.

En el Webinar veremos:
  • Qué es la Terapia Su Jok
  • Principales Sistemas de Correspondencia
  • Principales Recursos utilizados en Su Jok
  • Tratamiento básico para el alivio del dolor
  • Próximo curso en directo de Técnica Su Jok

Inscríbete AQUÍ

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Cómo el Su Jok ayuda a personas con Ansiedad

Desde el 2020 los casos de trastornos mentales han aumentado considerablemente, y ya la incidencia era bastante alta a nivel global antes de esa fecha.

La propia OMS declaraba que en el primer año de la pandemia la prevalencia mundial de ansiedad y depresión aumentó un 25%.

Conocer métodos, técnicas, terapias sencillas que nos puedan ayudar en el día a día desde el principio, evitar que la situación vaya a más; parece más que necesario.

Hace años se realizó un estudio en Cuba sobre la efectividad de la terapia Su Jok en pacientes ansiosos, y que mostró una alta efectividad.  El 91% de las personas del estudio mostraron alivio de los síntomas de la ansiedad durante las cuatro semanas del estudio, y la mayoría desde las dos primeras semanas.

En el siguiente vídeo he recopilado dos vídeos que hice hace unos años donde te hablo de este estudio realizado y cómo se realizaría el tratamiento del que hablan en el estudio.

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Webinar Cuida tu Salud con la Terapia Su Jok

¿Te gustaría conocer cómo te puede ayudar la Terapia Su Jok en el cuidado de tu salud en el día a día?

La Terapia Su Jok actúa en manos y pies a través de diferentes Sistemas de Correspondencia con un fin preventivo y curativo.

La Terapia Su Jok ha probado ser muy efectiva en una amplia variedad de situaciones, sobre todo en un rápido alivio del dolor.

Estaré ofreciendo un Webinar gratuito el miércoles, 18 de mayo, a las 18.00h (GMT+2:00 Madrid) via Zoom.

En el Webinar conocerás:

  • Qué es la Terapia Su Jok.
  • Cómo te puede ayudar en el día a día.
  • Principales Sistemas de Correspondencia.
  • ​​​​​​​Beneficios que aporta la Terapia Su Jok.
  • Tratamiento basico para el alivio del dolor a través de una práctica.
  • Próximo curso en directo de Técnica Su Jok.

La duración del Webinar será de una hora aproximadamente, donde tendrás ocasión de preguntar cualquier duda que tengas sobre la Terapia Su Jok.

Si deseas asistir al Webinar regístrate en el siguiente enlace:

Apúntame al Webinar 

Si te gustaría asistir pero no puedes ese día y/o a esa hora, también puedes registrarte y recibirás la grabación del Webinar tras la sesión.

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¿Qué Beneficios te aporta el Té Kombucha?

El té Kombucha, o té de la inmortalidad como algunos le llaman, se está haciendo más y más popular.

¿Qué tiene de especial este té?

Es una bebida fermentada llena de aminoácidos, probióticos y minerales esenciales. Ayuda al equilibrio de nuestro cuerpo y fortalece nuestro sistema inmune.

«La Kombucha es una bebida 100 % natural, elaborada según una antigüa receta de té, azúcar y cultivos de Kombucha. Su fermentación transforma el té o la infusión en una bebida con una variada gama de vitaminas, enzimas, minerales y ácidos orgánicos esenciales.»

¿Qué propiedades tiene el té Kombucha, cuáles son los beneficios que aporta, cómo se prepara?

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¿Qué Escucha tu Corazón?

Oir y Escuchar son dos procesos diferentes.

Oír es la percepción pasiva de los sonidos, mientras que escuchar es un acto voluntario que implica al ser humano en su totalidad, a nivel corporal, emocional, mental y espiritual.  La escucha es selectiva, implica un deseo por parte del escuchante.

Me ha gustado mucho la forma de las dos orejas juntas en forma de corazón, y que la palabra «heart», corazón en inglés, contenga la palabra «ear», oído en inglés, dentro de ella.  Hermosa simbología: dentro de nuestro corazón tenemos un oído.

¿Qué escucha tu corazón?, ¿A qué le prestas tu atención, tu escucha?

En la tradición oriental se dice que la palabra sale del corazón.  Y lo interesante es que el hablante es el primero que oiría/escucharía sus palabras, recibiría los efectos de sus palabras.

Nuestra voz es como nuestra huella dactilar, nos identifica, y al igual que se dice con el rostro, que lleva tu historia, la voz también refleja nuestra historia personal, cómo nos sentimos con nosotros mismos.

Se dice que la palabra puede sanar o matar – «con sólo una palabra tuya bastará para sanarme».

Interesante observar si nuestra palabra sana a quien la escucha, comenzando por uno mismo, o hiere.

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Cómo depurar tu organismo de una forma sencilla – Baños Derivativos

¿Te gustaría que de forma sencilla y gratuita pudieras ayudar a tu organismo a eliminar residuos, a depurarlo, y a funcionar mucho mejor a todos los niveles?

Pues la historia de Louis Kühne, a finales del s. XIX, es un claro ejemplo que se puede hacer, y que en su caso lo salvó de morir de una grave enfermedad.

Louis Kühne, médico naturista, fue diagnosticado a los 25 años de una grave enfermedad pulmonar.  Le daban poco tiempo de vida, así que se fue al campo con su perrita a pasar ese poco tiempo de vida que le habían pronosticado.

La perrita se fracturó una pata, se la entablillaron. Durante varios días la perra no quería comer y Kühne observó que la perrita se lamía su pata y su sexo continuamente.  A los 8 días la perrita se curó.

En un agravamiento de su enfermedad pulmonar, con fiebres muy altas, dificultad respiratoria y fuertes dolores de cabeza, a Kühne se le ocurrió imitar a la perrita, así que mojó su sexo con agua fría durante varios minutos varias veces al día.  Notó como su fiebre iba bajando, los dolores de cabeza desaparecieron y su estado general comenzó a mejorar día a día, hasta que logró curarse por completo.

Tras este descubrimiento en carne propia, escribió varios libros, que se tradujeron a más de 30 idiomas.

Louis Kühne falleció a los 80 años, cuando a los 25 años no le daban más que meses de vida.

Este descubrimiento se ha dado a conocer como Baños Derivativos.

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Webinar gratuito – ¿Cómo te pueden ayudar las Velas Hopi?

El miércoles 6 de abril a las 19.30h (hora Madrid) estaré ofreciendo un webinar gratuito sobre cómo te puede ayudar el uso de las velas Hopi en el día a día.

Condiciones como estrés, nerviosismo, dolores de cabeza, congestión nasal, sinusitis, taponamiento de oídos, tensión mandibular, vértigos, etc.; pueden verse aliviadas con el uso de las velas en los oídos.

Existen algunos mitos sobre las velas óticas, desde que sirven para limpiar la cera de los oídos hasta que son peligrosas.

En este Webinario gratuito tendrás la oportunidad de conocer:

  • Qué hacen y qué no hacen las velas Hopi.
  • En qué situaciones pueden ayudar y por qué lo hacen.
  • Cómo utilizarlas de forma segura.
  • Cuándo utilizarlas.

Si deseas asistir, apúntate en el siguiente enlace:

Webinar Velas Hopi

Si te interesa el tema pero no puedes asistir en directo, apúntate de todas formas y recibirás la grabación de la sesión posteriormente.

 

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Velas Hopi: Descubre sus Beneficios para tu Salud y Bienestar

El oído, las velas hopi y un masaje por cabeza y cuello son unos ingredientes ideales para aportar bienestar en una gran variedad de malestares y problemáticas.

¿Tienes la cabeza embotada por una sinusitis, una congestión nasal?

¿Tienes una gran tensión en la mandíbula o en las cervicales?

¿Sufres de dolores de cabeza debido a la tensión y el estrés?

¿Sufres de vértigos?

Esta variedad de situaciones tienen algo básico en común: hay mucha tensión interna en la zona de cabeza y cuello.

Pues bien, algo tan simple como utilizar unas velas en los oídos seguido de un masaje/drenaje de toda la zona ayuda a aliviar esa presión interna y ofrece una gran relajación.

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