Dime la verdad aunque duela

Hay situaciones donde sabes, presientes, intuyes, que no se te está diciendo la verdad.

El otro – amigo, pareja, familiar, compañero de trabajo, quien sea – no está siendo transparente contigo, ni en lo que dice ni en lo que hace.

Todo tu ser parece gritar: quiero saber la verdad aunque duela.

Al menos ya sabrías dónde está la otra persona, qué intenciones tiene, qué te estaba ocultando. Lo que haces con esa información ya depende de ti.

Dicen que la verdad nos hace libres.

Es un primer paso, pero no es suficiente con sólo conocerla, hay que mover ficha con esa verdad revelada.

La Terapia de Colores y Números está basada en los 10 Elementos del Ayurveda, que abarcan todos los aspectos del ser: físico, mental, emocional, espiritual.

Cada uno de nosotros creamos nuestra realidad, consciente o insconscientemente.

Los colores y los números nos pueden ayudar en esa creación.

¿Qué Elemento podría ayudar cuando necesitamos más transparencia por parte de una persona, o en una situación determinada?

El Viento, que con su fuerza despeja nubes y desnuda de falsos trajes.

El número es el 2 y el color el azul oscuro o índigo.

La primera vez que utilizé un 2 en índigo – lo escribí en un papel – para que una persona fuera más transparente conmigo porque sentía que no me decía toda la verdad, el resultado fue tan sorprendente como cuando me pagaron una deuda que yo ya daba por perdida sólo dibujando un número en mi mano.

¿Será causalidad que llevemos meses de muchííííísimo viento en España, y esté saliendo a la luz mentiras, medias verdades, corrupción a doquier a nivel político y social?

Puede ser.

A nivel personal, ¿has notado el efecto del viento ante situaciones poco claras, engañosas, que se mantenían ocultas?

Pues si quieres aprender a sacarle más jugo al amplio abanico de posibilidades que ofrece la Terapia de Colores y Números, apúntate al próximo curso que comienza el 16 de febrero.

👉 Curso Terapia de Colores y Números

Por favor cuéntame cómo te va si utilizas la fuerza del viento para traer más claridad y transparencia a tu vida. Me encantará leerte.

Si prefieres hacer el aprendizaje por tu cuenta siempre puedes adquirir mi libro, Bienestar y Salud a través de las Manos: Terapia de Colores y Números, AQUÍ.

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Salir de un bucle de justificaciones

¿Cómo te sientes ante esas personas que parecen tomarlo todo personalmente y se lanzan a justificarse de manera innecesaria, que justifican lo injustificable?

Normalmente agotan a quienes les rodean, tratas de evitarlas.

Pues una de estas personas es una jovencita de 13 años.

Poco a poco se iba quedando con menos amigas por esa actitud.

La familia lo iba llevando lo mejor que podía pero le resultaba agotador.

«Tiene un mecanismo de justificación altísimo, y altera mucho el estar con ella»

Esto me dijo su abuela, y me preguntó si los colores y los números le podían ayudar.

Cuando vi la fecha de nacimiento de la chica, le sugerí un 7 en violeta, se relaciona con la energía que tiene y con la que queremos crear.

Ahora había que esperar a que la chica aceptara utilizar el color, bien en la mano o en un papel.

Cuando llegó a casa de la abuela por la mañana, lo aceptó. Lo escribieron en un papel y se lo puso en la sudadera.

El resultado fue que llegó la calma, pudieron comer tranquilas y la chica estuvo relajada toda la tarde.

Es increible la rapidez con la que a veces actuan los colores y números.

Otro testimonio que muestra el amplio abanico de situaciones donde la Terapia de Colores y Números se puede aplicar.

Si te gustaría profundizar en el uso de colores y números, te recuerdo que el próximo 16 de febrero comenzamos un nuevo curso.

👉 Curso Terapia de Colores y Números

Si realmente deseas realizar el curso, basta de justificaciones, aplícate en este caso un 7 en rojo.

Disfuta de mayor bienestar con colores y números.

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Paciente de Diálisis encuentra Alivio con Terapia de Colores y Números

Se utiliza la diálisis cuando hay una insuficiencia renal y los riñones han dejado de funcionar adecuadamente.

Como los riñones no son capaces de realizar su función excretora, orinar, una máquina tiene que hacerlo por ellos.

Este es el testimonio de una compañera del curso de Terapia del Color:

«Mi padre es un paciente de diálisis.  En el grupo un sanador dijo poner un 0 en la palma y naranja en el reflejo del riñón.  Después de poner lo números, él se siente mucho mejor.  Antes no podía orinar, ahora en un día va a orinar 3 veces.»

Otro testimonio que muestra el amplio espectro de situaciones donde la Terapia de Colores y Números nos puede ayudar.

En febrero comenzamos un nuevo curso de Terapia de Colores y Números, puedes ver la información e inscribirte aquí:

👉 Curso Terapia de Colores y Números

Recuerda que hay ventajas si te inscribes hasta el 1 de febrero, y un descuento especial si ya eres alumno/a de la Escuela online de Terapias Naturales.

Si te interesa realizar el curso de forma presencial en Alicante o en Archena (Murcia), escríbeme a: marancre@gmail.com

Pinta tu vida de colores y números, es divertido y puede ayudar mucho a disfrutar de mayor bienestar y saludo.

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¿Las fechas del curso son definitivas?

En los últimos días varias personas me habeis preguntado si las fechas del próximo curso de Terapia de Colores y Números son definitivas.

En la vida hay muy pocas cosas definitivas.

Hay fechas previstas que pueden reajustarse para elegir aquellas donde la mayoría de alumnos puedan asistir.

Aunque las sesiones quedan grabadas y estaremos en contacto en todo momento, lo ideal es estar en los directos.

Hemos comenzado un año intenso, la energía del Caballo de Fuego – nuevo año chino – ya se siente y nos está llevando al galope.

El caballo premia la acción, el enfoque, nos invita a arriesgar. El caballo conecta a través de su corazón, no de sus ideas.

Que las fechas no te detengan unirte al curso si así lo sientes, y comenzar a profundizar en el apasionante mundo de los colores y los números.

Puedes ver los detalles del curso y unirte a él clicando abajo:

👉 Curso Terapia de Colores y Números

Recuerda que hasta este próximo domingo, 1 de febrero, disfrutas de ventajas en la inscripción al curso.

Y si ya eres alumno/a de cualquiera de mis cursos dentro de la Escuela online de Terapias Naturales tienes un descuento especial.

Si te gustaría hacer el curso de forma presencial en Alicante o en Archena (Murcia) envíame un correo a: marancre@gmail.com

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Si el color ya te habla, ¿por qué no aprender su lenguaje?

Si llevas tiempo leyendo mis posts, viendo mis vídeos o probando algún color o algún número, ya sabes que la Terapia de Colores y Números funciona.

Has visto cómo un color puede aliviar un dolor, desbloquear una situación o cambiar un estado interno. Has comprobado que no es simplemente una bonita teoría.

Para Ángeles, el azul oscuro le ayudó a mover toxinas, notando su hígado y su cabeza más ligeros.

Para Jaume, el naranja le calmó la alteración de su ritmo cardiaco, y el negro que durmiera plácidamente esa noche.

Para Ana, el rosa y el 7 la ayudaron con sus vómitos y con su ambiente de trabajo irrespirable.

Para Mari Carmen, un 4 en amarillo supuso la salvación de su matrimonio y su paz mental.

Si para ti leer testimonios, ver si alguno se ajusta a tus circunstancias y probar ese número o color es suficiente, perfecto.

Pero si quieres aprender a usar esta terapia con criterio, profundidad, seguridad; esto no es suficiente.

La Terapia de Colores y Números no es un truco rápido, es un lenguaje.

Un lenguaje que cuando lo entiendes puedes aplicar al cuerpo, a las emociones, a las relaciones, a la vida.

En el próximo Curso de Terapia de Colores y Números vamos a ver:

  • Qué significan los 10 Elementos del Ayurveda.

  • Las formas variadas de utilizar los colores y números.

  • Cómo combinar números y colores con sentido.

  • Cuándo usar un color y cuándo no.

Las clases son en directo y quedan grabadas.

Aquí tienes la información e inscripción:

👉 Curso Terapia de Colores y Números

Recuerda que hay ventajas si te inscribes hasta el 1 de febrero, y un descuento especial si ya eres alumno/a de la Escuela online de Terapias Naturales.

Dicen que la prueba del pastel está en comérselo.

Ahora te toca decidir si sigues mirando el pastel, o te comes sólo algunas migajas, o si por fin te sientas a la mesa a disfrutar del pastel.

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«Yo sólo iba a abrir la garganta”

El creador de la Terapia Su Jok, Prof. Park Jae Woo, decía que,

“Los pies y las manos son lugares especiales donde se han colocado ordenadamente sistemas de correspondencia de curación con el fin de mantenernos sanos.”

La terapia Su Jok es muy amplia y ofrece muchas posibilidades para trabajar a nivel reflejo en manos y pies.

En la Técnica Su Jok se utilizan mapas reflejos de todo el cuerpo sencillos y lógicos, y la estimulación de partes del cuerpo puede tener resultados increíbles.

Tan increíbles como el que nos cuenta Javier, de Bolivia, que tuvo la valentía y el arrojo de ayudar a una mujer que se estaba ahogando en la cama de un hospital con los médicos allí delante.

Estando en un hospital donde tenía internada a mi esposa por un cólico renal; en la cama del lado estaba una paciente con ahogo, sofocada extremadamente por el calor y con su inhalador por cuanto refería ser asmática.

Para ser breve, estaban pasando ronda los médicos especialistas con los practicantes y la paciente de referencia empezó a perder la compostura y cuando los médicos no atinaron más que a preguntarle si se había aplicado el inhalador y a volver a darle dos inhaladas con su medicina y correr hacia un lugar de donde traían un botellón de oxígeno, (te imaginarás lo incómodo de parte mía hacer una intervención entre médicos).  Pues sin mucho protocolo, viendo la desesperación y ahogo de la señora, le tomé la mano y con la uña de mi dedo pulgar directamente presioné la zona de la garganta (en la falange proximal del dedo pulgar de la señora) a lo cual empezó a calmarse y a mirarme todo el mundo. En cuestión de 20 segundos dejé la mano de la señora, busqué en mi billetera mi localizador de emergencia y ya con más confianza procedí a presionar con el instrumento, hablándole que «yo solo le iba a abrir la garganta».  La señora empezó a respirar de manera normal y recuperó completamente la tranquilidad.

ME PREOCUPABA o incomodaba la presencia de los médicos que no dijeron nada, ni fue necesario el uso del botellón de oxígeno. Finalmente, uno solo de los médicos se interesó por lo que hice y luego perdí contacto.

La verdad que el alivio fue prácticamente inmediato, además de la tranquilidad de la señora.”

Agradezco mucho a Javier compartir su experiencia y recordarnos el valor de aplicar este conocimiento para hacer la diferencia en momentos importantes.

Pues si quieres aprender 3 sistemas de correspondencia en manos y pies para ayudarte o ayudar a otros, no necesariamente en situaciones de emergencia, te recuerdo que si te inscribes al curso de Técnica Su Jok online antes del 31 de enero vas a disfrutar de unas sesiones en directo extra – normalmente este curso no tiene clases en directo, es totalmente online.

En estas sesiones nos vamos a concentrar en la práctica, para que comiences tus primeros tratamientos con seguridad.

Información e inscripción al Curso Técnica Su Jok

La historia de Javier refleja la verdadera esencia del Su-Jok: una técnica sencilla que puede ofrecer alivio inmediato en cualquier momento y lugar.

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Superando Intentos de Suicidio

El suicidio, desgraciadamente, ha ido en aumento en los últimos años, al igual que el deterioro de la salud mental.

El pasado diciembre recibí una pregunta de Manuel, de Chile, que me preguntaba si se podrían utilizar los colores y los números a distancia para una chica de 20 años con varios intentos de suicidio.

En principio, los colores y números se pueden utilizar para todo, es cuestión de probar y observar.

  • Si va funcionando, sigue por ahí.
  • Si no parece funcionar después de un cierto tiempo, cambia el planteamiento y ve por otro camino.
  • Si la respuesta casi inmediata no es la esperada, bórralo todo y prueba por otro camino.

Sugerí a Manuel comenzar por un 7 en rosa y un 1 en violeta, y observar si había algún cambio.

En menos de una semana recibí el siguiente mensaje de Manuel.

A veces, el efecto de los colores y los números parece pura magía.

Y mágico va a ser el próximo curso de Terapia de Colores y Números que comienza en febrero.

Curso Terapia de Colores y Números

Las inscripciones ya están abiertas.

¿Te apuntas al viaje?

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Estimula tu Fuerza Curativa con la Técnica Su Jok

Hipócrates, considerado como el padre de la medicina, afirmaba que, «La fuerza curativa natural que hay dentro de cada uno de nosotros es la más grande que existe para curarse»

Esta fuerza curativa natural puede ser estimulada con las terapias o técnicas reflejas, entre ellas la Técnica Su Jok, donde se trabaja en manos y pies.

El búlgaro Plamen Ivanov indica en su libro Su Jok y Moxa: Un manual de auto-tratamiento, que la terapia Su Jok es un descubrimiento de gran importancia para la humanidad, que ha elevado el auto-tratamiento, el auto-cuidado de la propia salud a un nivel totalmente nuevo.

Y algunas de las razones que Ivanov señala para considerar esta terapia tan importante son:

  • No es necesario tener una formación específica.  La terapia Su Jok está creada de forma natural para que las personas se traten a si mismas y cualquiera puede practicarla en casa.
  • Es totalmente segura. No hay contraindicaciones. Si no se aplica correctamente simplemente no produce ningún efecto.
  • No hay restricciones con respecto a la edad, puede ser utilizada tanto en niños como en ancianos.
  • Puede ser practicada para tratar cualquier órgano, articulación y cualquier centímetro cuadrado del cuerpo.
  • Las estadísticas publicadas en la literatura especializada y las observaciones científicas y clínicas indican que su efectividad para la mayoría de enfermedades es comparable al tratamiento con medicamentos e incluso mayor en muchos casos, y el porcentaje de recaídas es sensiblemente menor.

En mi canal de youtube puedes encontrar estudios realizados en español.

En Su Jok se utilizan diferentes sistemas de correspondencia, y éstos contienen una información total del organismo, y activamente estimulan su estado de salud.

¿Cómo funciona esta activación?

Cuando un órgano está alterado, los sistemas de correspondencia reciben una señal de esta alteración, y reaccionan creando una especie de esferas en miniatura en el tejido de la zona refleja de este órgano, que duelen al ser presionadas.

La estimulación de estos puntos dolorosos en las zonas reflejas genera impulsos sanadores que se dirigen al órgano alterado.

El objetivo de la Técnica Su Jok es localizar y tratar estos puntos dolorosos a través de los diferentes sistemas de correspondencia.

¿Te gustaría aprender 3 Sistemas de correspondencia en manos y pies y ayudarte o ayudar a otros a despertar esa fuerza curativa de forma sencilla y creativa?

Lo puedes hacer inscribiéndote al curso de Técnica Su Jok.

Es un curso online al que tendrás siempre acceso, pero si te inscribes antes del 31 de enero vas a disfrutar además de unas clases en directo durante este mes de febrero enfocadas a la práctica.

Las sesiones grupales ayudan a superar el ya veré el curso o practicaré cuando pueda, y si no puedes asistir algún día las sesiones quedan grabadas.

Información e inscripción Curso Técnica Su Jok

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La Materialización de un Deseo

Si tuvieras que escribir un libro, ¿sabrías por dónde empezar?

Cuando decidí escribir el libro «Bienestar y Salud a través de las Manos: Terapia de Colores y Número», me encontré un poco perdida, era un mundo nuevo para mi.

Así que me apunté a un curso donde el reto es escribir un libro en 60 días.

La directora del curso, Ana Nieto, me entrevistó hace unos meses para conocer cómo había sido mi experiencia en este proceso de escribir mi primer libro.

No sólo hablamos del proceso y cómo me había ayudado el curso, sino qué es esto de los colores y los números, cómo puede ayudar este conocimiento a los lectores, cómo cuidar de nuestra propia salud, qué significa llevar un botiquín en tus propias manos, la energía, etc., etc.

La entrevista se ha publicado ahora, aquí está.

También puedes acceder a ella en audio:

El libro está ayudando a muchas personas, agradezco mucho el feelback que recibo, mi deseo es que este conocimiento llegue al mayor número de personas.

Pero si a ti te gustaría profundizar más sobre cómo utilizar los Colores y Números para ayudarte en tu bienestar y salud, te comunico que en febrero comenzamos un nuevo curso en vivo y en directo.

Como toda terapia, lo importante es la práctica, y estar acompañado en este viaje ayuda a un mayor aprendizaje del significado y uso de los colores y números.

Si deseas hacer el curso de forma presencial en Alicante o en Archena (Murcia), escríbeme a: marancre@gmail.com

Espero que disfrutes la entrevista, y quién sabe, te puede dar ideas para que tú te lances a escribir sobre algo que quieras compartir con el mundo.

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Sencilla y efectiva Ayuda en una Hepatitis

Si me preguntaran cuáles son las principales características de la terapia refleja Su Jok (Mano – Pie) diría:

  • Sencillez
  • Efectividad
  • Creatividad

Igual te ayuda a aliviar un dolor de cervicales en minutos, te calma en un estado de ansiedad, o te ayuda en un caso de una hepatitis A.

¿Suena como a demasiado?

Aquí te muestro el testimonio de José Gregorio, de Venezuela, que tras realizar el curso básico de Técnica Su Jok pudo ayudarse a si mismo.

Si te gustaría aprender la Técnica Su Jok mucho más allá de lo básico, te comunico que si te apuntas al curso online de Técnica Su Jok hasta el 31 de enero, tendremos seis horas de sesiones grupales en directo durante el mes de febrero.

Curso Técnica Su Jok

¿Quieres conocer y practicar una sencilla técnica que te hace más soberano de tu propia salud además de poder ayudar a otros en cualquier momento y lugar?

La Técnica Su Jok puede ser esa técnica.

Y recuerda que el bono de las sesiones en vivo y en directo es hasta el 31 de enero. 

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8 Actividades diarias para un mayor Bienestar

¿Te suena la frase «más vale prevenir que curar»?

Pero, parece que sólo nos acordamos de Santa Bárbara cuando truena.

Enero suele ser el mes de los propósitos, como introducir hábitos saludables en nuestra vida: más ejercicio físico, llevar una alimentación sana, buen descanso, etc.; pero …. muchos de ellos no llegan ni a febrero.

Crear un nuevo hábito cuesta un esfuerzo, aunque éste es menor cuando estamos convencidos y motivados.

Así que podemos decidir si realmente deseamos vivir una vida más saludable, aplicar la prevención, o acordarnos de Santa Bárbara cuando la lluvia ya nos ha empapado hasta los huesos.

Hoy te propongo unas sencillas actividades a incorporar a tu vida diaria, tu salud y bienestar general te lo agradecerán.

A) Al despertarnos por la mañana dedicar unos minutos para prepararnos para el nuevo día:

  1. Desperezarnos ampliamente y bostezar repetidamente desentumece mente y cuerpo, y proporciona una sensación de relajación y placidez que ayudan a empezar el día de buen ánimo.
  2. Agradecer a la vida el enorme regalo que nos ha ofrecido: un nuevo día. Puedes hacerte un audio motivador de amor, alegría y agradecimiento al nuevo día, y escucharlo cuando te despiertes.
  3. Fricciones en círculo de las siguientes articulaciones: codos, muñecas, rodillas y tobillos; con la intención de «articularte» adecuadamente con la vida, ser flexible ante lo que la vida te ofrezca.
  4. Mirarte al espejo, sonreirte y decirte que te amas, que eres un ser maravilloso y que vas a tener un magnífico día.

B) Durante el día, encontrar tiempo para:

5. Respiraciones conscientes.  Al menos una vez al día, sentarnos tranquilamente, cerrar los ojos y centrarnos exclusivamente en nuestra respiración.  Nos relaja, baja el ritmo cardiaco, y serena cuerpo, mente y emociones.

6. Realizar alguna actividad que te produzca alegría, como escuchar una música que te alegre el alma, bailar, cantar, reir a carcajadas.  Unas buenas risas nos pueden salvar la vida, como contó el periodista Norman Cousins en su libro, Anatomía de una enfermedad, que a través de la risa se curó de una enfermedad terminal.

C) Antes de acostarnos, prepararnos para un sueño plácido y reparador.

7. Masajear los pies. Si tienes la suerte de poder recibir un masaje de reflexología podal es magnífico, si no, por la noche puedes poner los pies en agua caliente un rato – sobre todo en invierno -, y luego masajear todo el pie, finalizando con una presión justo por debajo de la almohadilla plantar en el centro. Te relaja bastante antes de ir a la cama.

Unos dichos orientales dicen:

«Lavar los pies con agua caliente es más efectivo que tomar medicamentos para dormir cuando uno está listo para ir a la cama.»

«Si uno quiere proteger a un árbol hay que proteger sus raíces; si uno quiere proteger a una persona, hay que proteger sus pies.»

8. Agradecimientos al final del día: a tus órganos, a tus células, a los que te han ayudado, a los que te hayan permitido aprender más sobre ti, a la vida misma.

Con frecuencia olvidamos que nuestro estado emocional influye enormemente en nuestra salud, en nuestro sistema inmunológico, en nuestro bienestar general.

Llenarnos de estímulos positivos diariamente es uno de los mejores hábitos que podemos tener para disfrutar de una vida saludable.

También puedes mejorar tu bienestar con mi libro,“Bienestar y Salud a través de las Manos: Terapia de Colores y Números”  AQUÍ. 

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¿Cómo lleva tu Sistema Digestivo estas Fiestas ?

En estas fiestas solemos comer o cenar más de habitual, mezclar diferentes tipos de alimentos que habitualmente no los mezclaríamos, todos esos dulces de navidad que nos dicen cómeme y que no nos podemos resistir, y claro, en buena compañía todo parece saber mejor.

Y luego vienen las hinchazones de barriga, el malestar, los gases, el dormir mal, el bajón de energía, el «uy, he comido demasido».

En dos ocasiones estas navidades, en una comida y en una cena, el color vino a ayudar.

Siempre llevo los rotuladores en el bolso, y el azul claro ha sido clave en esta situación.

Saqué el rotulador azul claro y me pinté, en el índice izquierdo, el reflejo del estómago y del hígado: casi la mitad de la falange proximal desde la articulación media.

¿Alguién quiere que le pinte?, pregunté.

Todos se apuntaron.

Les pedí que me dijeran cómo se habían sentido después, si mejor, igual o peor que en otras ocasiones.

Unos dijeron que mucho mejor, otros que quizás un poco mejor, y sólo uno que igual.

El efecto benéfico del color tras la cena pareció mayor, esa noche durmieron mejor que otras noches de cenas especiales.

El color ayudó a que el estómago y el hígado estuvieran en mejor forma para digerir ese exceso de comida y bebida.

Así que si no sabes qué regalar a ese familiar o amigo en estas fechas, ¿qué tal un libro original y que puede ayudar bastante?

Como por ejemplo mi libro “Bienestar y Salud a través de las Manos: Terapia de Colores y Números” , que puedes conseguir AQUÍ. 

Comienza el nuevo año pintando tu vida de colores.

¡Por un hermoso 2026!

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