Fortaleciendo nuestras Defensas

A propósito de la historia e histeria que estamos viviendo en este momento con el coronavirus, me gustaría compartir una serie de sencillos masajes reflejos y energéticos que nos van a ayudar a que nuestras defensas nos protejan mejor ante lo que nos rodea, que nuestra respuesta al medio sea la adecuada.

Se sabe que lo importante es el terreno, que cuanto más fuerte y lozana esté la persona, que tenga un sistema inmunológico fuerte, mejor va a hacer frente ante cualquier microorganismo.  Y el miedo es uno de los grandes debilitadores de nuestro sistema inmune.

Además, creo que esta situación también ha puesto de manifiesto la responsabilidad personal y colectiva, todo un aprendizaje para todos.

Aquí va el vídeo:

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